Hans Selye ცნობილია მთელ მსოფლიოში, როგორც სტრესის თეორიის შემქმნელი. მისი წიგნები დღესაც დიდი პოპულარობით სარგებლობს. მათ მოხსენიებულია მრავალი ცნობილი მეცნიერი და პოპულარული ჟურნალი. გეპატიჟებით გაჰყვეთ ამ გამოჩენილი მკვლევრის ცხოვრების გზას.
ჰანსის მშობლები
ჰანს სელიე დაიბადა ვენაში 1907 წლის 26 იანვარს. მისი მამა იყო უნგრელი სამხედრო ექიმი, რომელსაც ჰქონდა საკუთარი კერძო ქირურგიული კლინიკა კომარნოში (სლოვაკეთი). ბავშვობაში ჩვენს გმირს დედა ასვენებდა, განათლებული და საკმაოდ ექსცენტრიული ქალი. მარია ფელიციტამ (ასე ერქვა მას) შვილს ოჯახის წრეში ოთხ ენაზე ლაპარაკი აიძულა. ადვილად ისწავლა გერმანული და უნგრული. პირველი დედის მშობლიური იყო, მეორე კი მამის. ინგლისური და ფრანგულის სწავლებისთვის გუბერნატორები დაიქირავეს.
ენების სწავლა
მომავალ პროფესორ სელიეს, რა თქმა უნდა, ეჭვი არ ეპარებოდა, რომ დედამისი, საუკეთესო განზრახვით, დილიდანვე ამოწმებდა შვილს ფრანგულ გრამატიკაში. თუმცა, ამ კვლევებმა განაპირობა ის, რომ ჰანსმა სიცოცხლის განმავლობაში ვერ გაარკვია, თუ რომელი ენიდან უნდა მიიჩნიოს მშობლიურად. ხან დილით გრძნობდაძლიერი სტრესი, რადგან მან მაშინვე ვერ გაიგო, რომელი მათგანი უნდა ეთქვა. სხვათა შორის, მას მხოლოდ სტრესის განცდა შეეძლო მას შემდეგ რაც აღწერა. მანამდე კი (ალბათ უცოდინრობის გამო) ჰანსმა ორჯერ მოახერხა დაქორწინება.
ჰანს სელიეს ორი ცოლი
მისი პირველი ცოლი ქვანახშირის მაგნატის ქალიშვილი იყო. როგორც ჩანს, მანაც განიცადა ჰანსის მიერ აღმოჩენილი სისუსტე, რადგან მისი ქმარი ხშირად უჩინარდებოდა უნივერსიტეტის ლაბორატორიებში. ამის გამო იგი მარადიულად უკმაყოფილო იყო ჰანს სელიეით. მას შემდეგ რაც მათ შვილი შეეძინათ, ცოლმა განქორწინება მოითხოვა. მან მოახერხა კიდეც მამის გვარის გაუქმება მისი ქალიშვილის კეტრინისთვის. ამის გამო ჰანსი ძალიან ღელავდა. ის ვერასოდეს უმკლავდებოდა დაავადებას, რისი მიზეზიც ის იყო, რომ ქალიშვილი მას ყოველმხრივ ერიდებოდა. მაგრამ კეტრინმა მამის ავადმყოფობა რატომღაც არ მიიღო მემკვიდრეობით. მან ფართოდ იმოგზაურა მთელ მსოფლიოში და გაუგზავნა თვითკმაყოფილი წერილები მთელი მსოფლიოდან.
გაბრიელმა, მეცნიერის მეორე ცოლმა, მას ოთხი შვილი შეეძინა. თუმცა, ამ შემთხვევაში, ყველა მათგანის განათლების აუცილებლობამ სელიე საშინელ მდგომარეობაში მიიყვანა. მეუღლესთან 28 წლის ცხოვრებისა და, რა თქმა უნდა, მუდმივი სტრესის შემდეგ, ჰანსმა გადაწყვიტა მისი დატოვება.
სტრესის სხვა წყაროები
გარდა ამისა, ჰანს სელიეს დაძაბულობის სხვა წყაროები დაეუფლა. მაგალითად, მან ზუსტად ვერ დაადგინა თავისი ეროვნება. ჰანსმა ბავშვობა და ახალგაზრდობა გაატარა ავსტრია-უნგრეთში მდებარე ქალაქ კომარნოში. სახელმწიფოს დაშლის შემდეგ ეს ქალაქი ჩეხოსლოვაკიაში აღმოჩნდა. სელიეს ამ კონკრეტული ქვეყნის პასპორტი გადაეცა. ჰანსის გონებაში არსებული ენობრივი დაბნეულობის გათვალისწინებით,ძნელი წარმოსადგენია, რამდენად სტრესის წყარო იყო მისთვის ეს გარემოება. თუმცა, ჩვენი გმირისთვის ყველაზე საშინელი ალბათ ის იყო, რომ მთელი ცხოვრება ვერ იპოვა ადგილი, სადაც მშვიდად ეცხოვრა და ემუშავა.
სავარჯიშო პერიოდი
ჰანს სელიე ჩაირიცხა პრაღის უნივერსიტეტში, მედიცინის ფაკულტეტზე, სადაც სწავლობდა 1924 წლიდან. თუმცა, საუნივერსიტეტო კლინიკას არ ჰქონდა პირობები, რომ ჩაეტარებინა კვლევა, თუ როგორ რეაგირებს ორგანიზმი სხვადასხვა ინფექციაზე. კერძოდ, სტუდენტი მაშინ დაინტერესებული იყო მედიცინის ამ სფეროთი. 2 წლის შემდეგ ჰანსმა გადაწყვიტა გადასულიყო პარიზის უნივერსიტეტში. სამუშაოსთვის აუცილებელი პირობები იყო, მაგრამ მეცნიერს ადგილობრივ პროფესორებთან ურთიერთობა არ ჰქონია - პრაღაში უნდა დაბრუნებულიყო.
სასწავლო აქტივობები
ჰანს სელიემ საბოლოოდ მიიღო სამედიცინო ხარისხი 1931 წელს. იგი გახდა ქიმიის მეცნიერებათა დოქტორი. გარდა ამისა, ჰანსმა მიიღო როკფელერის სტიპენდია. ახლა მას შეეძლო თავისი კვლევები გაეტარებინა შეერთებული შტატების საუკეთესო საგანმანათლებლო დაწესებულებებში და არ ინერვიულო ფულზე. სელიე წავიდა ბალტიმორის უნივერსიტეტში მასწავლებლად. აქ მან დაამყარა კარგი ურთიერთობა სტუდენტებთან და კოლეგებთან. თუმცა, ექიმმა ვერ გაუმკლავდა კულტურულ შოკს.
მოგვიანებით პროფესორმა გაიხსენა, რომ მას ყველაზე მეტად აღიზიანებდა წვეულებები, რომლებსაც პროფესორების ცოლები აწყობდნენ "ღარიბი უცხოელი სტუდენტებისთვის". ჰანსმა ვერასოდეს შეძლო თავი დაეღწია ამ ღონისძიებებზე მოწვევისგან, ისევე როგორც მათ მიერ გამოწვეული სტრესისგან. 3 წლის შემდეგ მანდაიწყო მუშაობა მონრეალის უნივერსიტეტში.
როგორც ჩანს, ასეთი ნერვიული პროფესორისთვის ყველა პირობა არსებობდა, მათ შორის საკუთარი ლაბორატორიაც. თუმცა, სელიემ კვლავ განიცადა გაღიზიანება და შფოთვა, რაც არაგონივრულად ჩანდა. უძილობის დროს მან გადაიარა თავისი წარსული და ცდილობდა გაეგო, რატომ იქცევიან მსგავს ვითარებაში მყოფი მისი ნაცნობები მშვიდად და ჰანსი გამუდმებით პანიკაშია. სელიემ გადაწყვიტა ეს შეესწავლა ქიმიურ დონეზე. 5 წლის შემდეგ გამოჩენილმა მეცნიერმა ჰანს სელიემ იპოვა სტრესის თეორიის პირველი მტკიცებულება.
სტრესი - G. Selye-ს აღმოჩენა
1936 წელს მეცნიერმა გამოაქვეყნა პირველი სტატია მისთვის საინტერესო ფენომენის შესახებ. სამეცნიერო წრეებში ჰანს სელიეს მიერ გაკეთებული გამოგონება მიიღეს ხმაურით. როგორც ჩანს, იყვნენ სხვა მკვლევარები, რომლებიც ცდილობდნენ აეხსნათ ის შეგრძნებები, რომლებიც მათ ზოგჯერ უწევდათ განცდა. უბრალოდ ვერავინ გაბედა მათთვის ამდენი ყურადღების მიქცევა, რომ აღარაფერი ვთქვათ, როგორ აკონტროლოთ ყველანაირი ცხოვრებისეული უბედურების შედეგები ჰორმონალურ დონეზე. ეს იყო ჰანს სელიე, ვინც პირველად დაინახა კავშირი შფოთვასა და იმას შორის, რაც ამ მომენტში ხდება ადამიანის სხეულში. როგორც უკვე იცით, ის ინგლისურად ლაპარაკობდა, ამიტომ სტრესის (ამ ენიდან თარგმნილი - „სტრესი“) აუცილებელი განმარტების პოვნა არ გაუჭირდა. ამ სიტყვამ ჰანსი მთელ მსოფლიოში გახადა ცნობილი.
ექსპერიმენტები ვირთხებზე
ექსპერიმენტები, რომჰანს სელიეს მიერ მონრეალის უნივერსიტეტში ჩატარდა, მან დაადგინა არა მხოლოდ საკუთარ თავზე, არამედ ვირთხებზეც. მათ შექმნეს მძიმე საცხოვრებელი პირობები. ამის ცოდნის გარეშე, ამ ცხოველებმა ადამიანებს მიაწოდეს უდავო მტკიცებულება იმისა, რომ სტრესი ნამდვილად არსებობს. იმ დროს ვირთხების სისხლში წარმოიქმნა ადრენალინი – „სტრესის ჰორმონი“(როგორც მას ჰანს სელიე უწოდებდა). მეცნიერის ვარაუდით, გამოცდილების სიძლიერეზე გავლენას ახდენს შემდეგი ძირითადი ფაქტორები - ცხოვრებისეული გამოცდილება, კონკრეტული ადამიანის ემოციური სტაბილურობა, ასევე მემკვიდრეობა, ანუ როგორ იქცეოდნენ ადამიანის წინაპრები რთულ სიტუაციებში.
სელიე ჰანსის შემდგომმა ექსპერიმენტებმა დაამტკიცა, რომ სტრესი არის მრავალი დაავადების მიზეზი, როგორიცაა ართრიტი, ასთმა და გულის დაავადება. მას თან ახლავს დიდი რაოდენობით ჰორმონების, კერძოდ ადრენალინის გამოყოფა. ამ და სხვა საინტერესო დასკვნამდე მივიდა ჰანს სელიე. თუმცა, ცხოვრებისეული სტრესი მას ხშირად განიცდიდა.
ჰანსის ახალი ცოლი
მეცნიერულმა აღიარებამ, რომელიც მეცნიერმა მიიღო, ანაზღაურდა მისი წარუმატებელი პირადი ცხოვრება. თუმცა, ახლა მის ცხოვრებაში ისევ ქალი გამოჩნდა. ლუიზმა ჰანსს რთული გრძნობები გაუჩინა. სელიეს ეს კმაყოფილიც კი იყო, რადგან ეს იყო იმის დადასტურება, რომ სტრესმა შეიძლება გამოიწვიოს არა მხოლოდ უარყოფითი, არამედ დადებითი ემოციებიც. ლუიზმა პროფესორს ისევ წარუმატებლად იგრძნო თავი. ის მუდმივად სვამდა კითხვას, მოახერხა თუ არა სტრესის გამომგონებელმა მისი დაძლევა? ამ ქალმა მეცნიერს ეჭვიც კი დაატანაგახსნა. ჰანს სელიეს სტრესის თეორიას თითქოს არაფერი ჰქონდა საერთო ლუიზთან. მაგალითად, მას შეეძლო 3-4 საათის განმავლობაში ზედიზედ საუზმობა ან დიდი ხნის განმავლობაში უფულოდ ყოფნა. საშინაო პრობლემები მას პრაქტიკულად არ აწუხებდა. მეცნიერმა ფიქრიც კი დაიწყო: "იქნებ ვირთხებმა მომატყუეს?"
ლუიზა იყო უნარიანი ქალი. მან ბრწყინვალედ დაამთავრა სორბონის უნივერსიტეტი (მედიცინის ფაკულტეტი), მაგრამ სამეცნიერო კარიერაზე ოდნავი ყოყმანის გარეშე თქვა უარი, რადგან ზაფხულში სამთვიანი შვებულებით არ კმაყოფილდებოდა. თუმცა, ის სიამოვნებით გახდა სელიერის პირადი მდივანი მისი თხოვნით. ლუიზს მოსწონდა შეკვეთა, მაგრამ თავს კომფორტულად გრძნობდა ისეთ ადგილებშიც კი, სადაც დასუფთავება ძალიან იშვიათი იყო.
ყველაზე პარადოქსული ის იყო, რომ ჰანს სელიესაც იმოქმედა მისმა სიმშვიდემ. ის იმდენად კომფორტულად გრძნობდა თავს, რომ დაავიწყდა სტრესი. მათი გაცნობიდან 3 წლის შემდეგ, ჰანს სელიემ გადაწყვიტა დაქორწინებულიყო იმ ქალზე, რომელმაც მასზე ასეთი სასარგებლო გავლენა მოახდინა.
სტრესის ინსტიტუტის გახსნა
1950 წელს ჩვენმა გმირმა გახსნა საკუთარი ინსტიტუტი, რა თქმა უნდა, სტრესი. თუმცა, ახლა მას აინტერესებდა როგორ გაუმკლავდეს მას და არა სხეულის რეაქცია გარე გავლენებზე. ჰანსს სჯეროდა, რომ ცოლი დაეხმარებოდა ამ მნიშვნელოვან კითხვაზე პასუხის პოვნაში. თუმცა, ლუიზმა ამჯობინა ჰანსთან ერთად ველოსიპედით ან ძველი ტოიოტათი სიარული. სავარძელში ყავის მაგიდაზე დადებული ფეხებით ჩაეცინა მეცნიერს და თქვა, რომ ეს ალბათ საუკეთესო პოზიცია იყო დაძაბულობის მოსახსნელად.
Hans Selye: წიგნები და ძირითადიცნებები
სანამ ჰანსი და ლუიზა მის მიერ დაარსებული სტრესის ინსტიტუტის სახურავზე გარუჯულები იყვნენ, მისი წიგნები ითარგმნა 17 სხვადასხვა ენაზე. Selye არის 1700-ზე მეტი სამეცნიერო სტატიის ავტორი. გარდა ამისა, მან დაწერა 39 წიგნი სტრესის ბუნებაზე. ჰანს სელიეს საყვარელი იდეაა სტრესი უსიამოვნების გარეშე. ეს წიგნი დღესაც ძალიან პოპულარულია. ალბათ გაინტერესებთ, რა სახის იდუმალი კონცეფცია შემოიღო ჰანს სელიემ ამ ნაწარმოებში („გაჭირვება“). ეს არის სტრესი, რომელიც ზიანს აყენებს სხეულს (სასარგებლო ევსტრესისგან განსხვავებით). ეს გამოწვეულია ხანგრძლივი და ძლიერი ზემოქმედებით. Eustress გამოწვეულია ზომიერი ძალის ზემოქმედებით. ის ჯანმრთელობის შენარჩუნებისთვისაც კი აუცილებელია, რადგან აძლიერებს და ავარჯიშებს ადამიანის ორგანიზმის ადაპტაციურ სისტემებს.
სხვა წიგნებს შორის გამორჩეულია "ნარკვევები ზოგადი ადაპტაციის სინდრომის შესახებ", "ოცნებიდან აღმოჩენამდე", "მთელი ორგანიზმის დონეზე" და ა.შ. თქვენ ალბათ გაინტერესებთ სხვა ტერმინი, რომელიც ჰანსმა გამოიყენა. მისი ერთ-ერთი წიგნის სათაურში Selye ("ზოგადი ადაპტაციის სინდრომი"). ეს არის ჩვენი სხეულის ფიზიოლოგიური რეაქციის დიაგრამა სტრესულ სიტუაციებზე. ის იყოფა შემდეგ 3 ფაზად: შფოთვა, წინააღმდეგობა და დაღლილობა. როდესაც სტრესი გახანგრძლივებულია ან ინტენსიურია, სხეული უფრო დიდი სტრესის ქვეშ იმყოფება. პირველი ფაზის დამახასიათებელი სიმპტომები კვლავ იჩენს თავს. ადამიანის ორგანიზმი მათ ვეღარ უმკლავდება და ვითარდება ამა თუ იმ ფიზიკური აშლილობა (მაგალითად, კუჭის წყლული). Ისეჰანს სელიეს ადაპტაციის სინდრომი ვლინდება. ამრიგად, სტრესმა შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული დაავადება. ჰანს სელიემ ბევრი დაწერა ამის შესახებ. მაგალითად, ათეროსკლეროზი იყო მისი კვლევის ერთ-ერთი საგანი. ჰანს სელიემ შემოგვთავაზა თავისი ნეიროგენული (სტრესული) მოდელი.
იპოვა ჰანსმა სტრესის წამალი?
მეცნიერი გარდაიცვალა 1982 წელს. მისი გარდაცვალების შემდეგ ჰანს სელიეს თეორია კიდევ უფრო განვითარდა. მისი კვლევის შედეგები ციტირებულია უამრავ პოპულარულ ჟურნალში, ასევე 362000 სამეცნიერო სტატიაში. მაგრამ ჰანსმა მაინც ვერ იპოვა სტრესის წამალი. გასაკვირია, რადგან ჩვენი ცხოვრება არის ერთი უწყვეტი დაძაბულობა (სტრესი).
