ბერტრანდის პარადოქსი არის პრობლემა ალბათობის თეორიის კლასიკურ ინტერპრეტაციაში. ჯოზეფმა იგი წარმოადგინა თავის ნაშრომში "Ccalcul des probabilités" (1889), როგორც მაგალითი იმის დასანახად, რომ ალბათობა არ შეიძლება კარგად განისაზღვროს, თუ მექანიზმი ან მეთოდი აწარმოებს შემთხვევით ცვლადს
იმისათვის, რომ შევინარჩუნოთ ჯანსაღი, ძლიერი, გონებრივად და ფიზიკურად აქტიურები რაც შეიძლება დიდხანს, ჩვენი დიეტა უნდა იყოს სწორი და დაბალანსებული. სწორი კვება არის ცილები, ცხიმები და ნახშირწყლები, რომლებიც გათვალისწინებულია დიეტის შედგენისას და მიღებულია ორგანიზმის მიერ საკმარისი მოცულობით