როდესაც ადამიანის ანატომიას შეისწავლით, თქვენ გაეცნობით პლანეტის ერთ-ერთ ყველაზე მომხიბვლელ ნივთს - ადამიანის სხეულს. ეჭვგარეშეა, რომ ცოცხალი ორგანიზმი თავისთავად კურიოზული მოვლენაა. რა არის ორგანიზმი? განმარტება შეიძლება შემდეგნაირად მივცეთ: ეს არის ცოცხალი მთლიანობა, რომელსაც აქვს ორგანიზაციის ყველა დონეზე არსებული თვისებების ერთობლიობა, რაც განასხვავებს მას უსულო მატერიისგან. განასხვავებენ ცხოველურ და მცენარეულ ორგანიზმებს.
ანატომიის დონეები
თქვენი სხეულის ნაწილები ერთად მუშაობენ და ასრულებენ დავალებებს, რომლებიც დაგეხმარებათ იცხოვროთ თქვენი ცხოვრებით. რა არის ორგანიზმი? განმარტება შეიძლება მოიცავდეს ცოცხალი მატერიის ორგანიზების სხვადასხვა დონეს. ყველაზე დაბალ დონეზე - ეს არის უჯრედები, უმაღლესში - ქსოვილები და ორგანოები. მნიშვნელოვანია მთელი სისტემა და ცალკეული კომპონენტები. მაგალითად, თქვენი გული ძლიერი კუნთია, რაც მას დიდ დამხმარეს ხდის სისხლძარღვებში სისხლის გადატუმბვაში.თქვენს სხეულში.
- უჯრედები. ანატომია მიკროსკოპულ დონეზე იწყება უჯრედებით, რომლებიც ცოცხალი არსებების ძირითადი ერთეულებია. თქვენს სხეულში არის ტრილიონობით უჯრედი და ისინი განსხვავდებიან ზომითა და ფორმით, იმისდა მიხედვით, თუ რა სამუშაოს აკეთებენ. მაგალითად, თქვენს ნერვულ უჯრედებს აქვთ გრძელი გაფართოებები, რომლებსაც ისინი იყენებენ შეტყობინებების (ნერვის იმპულსების) გადასატანად თქვენს სხეულსა და ტვინს შორის.
- ქსოვილები და ორგანოები. ქსოვილი არის უჯრედების ჯგუფი, რომლებიც ერთად მუშაობენ დავალების შესასრულებლად. მაგალითად, კუნთოვანი ქსოვილი შედგება კუნთოვანი უჯრედებისგან, რომლებიც იკუმშებიან და მოდუნდებიან მოძრაობის შესაქმნელად.
- ორგანი შედგება ქსოვილების ჯგუფისგან, რომლებიც ერთად მუშაობენ სამუშაოს შესასრულებლად. თქვენს გულსა და სისხლძარღვებში ნაპოვნია კუნთოვანი ქსოვილის სპეციალური ტიპი, რომელსაც ეწოდება გლუვი კუნთი. ეს გლუვი კუნთი დაფარულია სხვა ტიპის ქსოვილით, რომელსაც ეპითელური ქსოვილი ეწოდება, რომელიც უზრუნველყოფს სისხლის გასავლელად იდეალურ ზედაპირს.
რა არის ორგანიზმი: განმარტება
ორგანიზმი არის განუყოფელი ბიოლოგიური სისტემა, რომელიც სიცოცხლის განუყოფელი ერთეულია. მისი ყველა ელემენტი ურთიერთდაკავშირებულია და აქვს საკუთარი მახასიათებლები და მახასიათებლები. რა არის ცოცხალი ორგანიზმი? განმარტება შეიძლება შემდეგი იყოს: ეს არის ცოცხალი სისტემა, რომელსაც აქვს გარკვეული მახასიათებლები:
- მეტაბოლიზმი;
- ზრდა;
- განვითარება;
- რეპროდუქცია;
- მემკვიდრეობა;
- არასტაბილურობა.
ორგანიზმი შეიძლება შედგებოდეს ერთი ან მილიონობით უჯრედისაგან.იქნება ეს ბაქტერიები, სოკოები, წყალმცენარეები თუ ცხოველები და ადამიანები, ეს ყველაფერი განუყოფელი ბიოლოგიური სისტემებია ორგანიზაციის ყველაზე მრავალფეროვანი დონეებით. მრავალუჯრედულობის გაჩენამ გამოიწვია სპეციალური უჯრედების ჩამოყალიბება, რომლებიც ასრულებენ გარკვეულ ფუნქციებს ქსოვილებსა და ორგანოებში. ამრიგად, სხეულის მთლიანი ეფექტურობა იზრდება, მისი სტრუქტურა უფრო რთული ხდება. ეს იყო მნიშვნელოვანი ევოლუციური ეტაპი პლანეტაზე.
რა არის სხეულის შემადგენლობა?
სხეულის შემადგენლობა არის სხეულის შენახული ცხიმის პროცენტული ანალიზი კუნთების მასასთან შედარებით. ოდესმე გიფიქრიათ თქვენს წონაზე? ან იქნებ თქვენ ცდილობდით უკეთეს ფორმაში დასრულებას. ბევრ ადამიანს აწუხებს წონასთან, სიმსუქნესთან, თვითშეფასებასთან და ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული პრობლემები. სწორედ აქ მოდის სხეულის შემადგენლობის კონცეფცია.
სხეულის შემადგენლობა არის ზუსტად ის, რისგანაც იგი შედგება. ყველა ორგანიზმი შეიცავს კუნთებს, ძვლებს, ორგანოებს, ქსოვილს და ცხიმს. თუმცა, განსაკუთრებით ცხიმის პროპორცია მნიშვნელოვნად განსხვავდება ადამიანში. და ეს არის სხეულის შემადგენლობის აქცენტი. როგორ განისაზღვრება სხეულის ცხიმი?
ცხიმი განსხვავებულია
პირველ რიგში, მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ არსებობს სხეულის ცხიმის სხვადასხვა სახეობა. და ზოგიერთი მათგანი არ არის მტერი. ყველას აქვს ცხიმი და ყველა ადამიანს სჭირდება მისი სტრატეგიული მარაგი, რათა ორგანიზმმა სწორად იმოქმედოს. თუმცა, ბევრ ადამიანს დროთა განმავლობაში უვითარდება დამატებითი ფენა, რომელიც შეიძლება შეინახოს ყველაზე არასაჭირო ადგილებში.
არავის საიდუმლო არ არის, რომ ჯანმრთელ ადამიანს აქვს ნაკლები ცხიმი და მეტი მჭლე მასა.ამის გაცნობიერებით, უკეთ გაიგებთ, თუ რატომ არ არის მხოლოდ ადამიანის წონის გათვალისწინება კარგი ჯანმრთელობის ზუსტი საზომი. შეგიძლიათ გვერდიგვერდ დააყენოთ ორი ადამიანი, რომლებიც იწონიან, მაგრამ მათი სხეულის ცხიმის პროცენტი სრულიად განსხვავებული იქნება, რაც მკაფიოდ აისახება გარეგნობაზეც.
ტესტები და მაგალითები
ადამიანის სხეულის შემადგენლობის გასაზომად რამდენიმე გზა არსებობს. ეს არის არაინვაზიური და საკმაოდ ზუსტი შეფასებები. ვინაიდან სხეულის შემადგენლობის გაზომვა მოიცავს შინაგან ქსოვილებსა და სხეულის ნაწილებს, არსებობს შეფასების გარკვეული ხარისხი.
პირველი ტესტი მოიცავს კანის ნაკეცის გაზომვას. ეს არის სხეულის ქვეშ შენახული ცხიმის რაოდენობის შეფასების გზა. ამ შემთხვევაში კანი იკეცება და იხრება გარეთ სხეულის გარკვეულ ადგილებში, როგორიცაა მუცელი, ბარძაყები და ტრიცეფსი. ეს კეთდება სპეციალური კლიპის – კალიბრის, კანის ნაკეცის სისქის განსაზღვრის ინსტრუმენტის გამოყენებით. ეს მეთოდი ყველაზე ზუსტად ითვლება სხეულის საშუალო ცხიმის მქონე ადამიანებისთვის.
მეორე გზა არის უკვე გაზომილი ადამიანების ფოტოდან. ბუნებრივია, ეს მეთოდი არ არის ზუსტი, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ გაიგოთ მიახლოებითი ჩარჩოები თქვენი ასახვის შედარებით სურათზე შემოთავაზებულთან.
მესამე გზა არის სხეულის ანალიზატორის სასწორები. მათი მუშაობა ემყარება სხეულში შემავალი ელექტრული იმპულსების გამოყენებას. გამოთვლები ტარდება სხვადასხვა ქსოვილების წინააღმდეგობის გამო, რომელიც ჩნდება მათში სუსტი დენის გავლისას. ასეთი იმპულსების გავლა მხოლოდ ორგანულ მასას, ცხიმის გარეშე შეუძლია. თუმცა, 100% შედეგი ასეთიაგზა ასევე არ ღირს ლოდინი.
კიდევ ერთი ვარიანტია გამოიყენოთ კალკულატორები, რომლებიც გეხმარებათ სხეულის ცხიმის პროცენტის გამოთვლაში ასაკის, სიმაღლის, წონისა და სხეულის გარკვეული ნაწილების მოცულობის მონაცემების ანალიზით.
კითხვების განხილვისას, თუ რა არის სხეული, ცხიმის განსაზღვრა სხეულის შემადგენლობაში, მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ სწორი წონის დაკლება არ არის მხოლოდ სასურველი რიცხვები სასწორზე, ის ასევე ასახავს სარკეში, ამიტომ მნიშვნელოვანია დაიცვას ცხიმის შემცველობის ყველა არსებული საშუალება, როგორც კანქვეშა, ასევე შინაგანი, რათა თქვენი სხეული რაც შეიძლება დიდხანს იყოს ჯანმრთელი და ლამაზი.