მაია გოგულანი არის იაპონელი მედიცინის პროფესორის კაცუზო ნიშის ჯანმრთელობის სისტემის მწერალი და პრომოუტერი. მაია გოგულანის ბიოგრაფიაში ნათქვამია, რომ საშინელმა ონკოლოგიურმა დაავადებამ მიიყვანა იგი ნიშას მიხედვით გამოჯანმრთელების სისტემამდე. ამის გადალახვის შემდეგ ქალმა დაიწყო თავისი გამოცდილების გაზიარება ჩვენს დროში პოპულარულ წიგნებში.
როგორ დაიწყო ეს ყველაფერი
მაია ყოველთვის ძალიან ავადმყოფი გოგო იყო. ახლობლები მუდმივად მიჰყავდათ ექიმებთან. შედეგი არ ყოფილა იმ მომენტამდე, სანამ ოჯახი ყირიმში გადავიდა. იყო დროებითი განკურნება. ზღვა, მზე, შეუზღუდავი ახალი ხილი და თითქმის ველური ცხოვრების წესი: არც ფეხსაცმელი, არც ტანსაცმელი. ასე რომ, გოგონამ პირველად იგრძნო თავი ჯანმრთელად.
მოგვიანებით მაიამ იპოვა ამის ლოგიკური ახსნა ნიშას სამკურნალო სისტემაში. როგორც ამბობენ, იმ დროს ის დაუბრუნდა ცხოვრების გზას, რისთვისაც ბუნებამ შექმნა: ჭამა ის, რაც სიცოცხლის ენერგიით არის სავსე და არ საჭიროებს რაიმე დამუშავებას, სიარული ტანსაცმლის გარეშე, მზის მთელი ენერგიის აღებით. ქარი, დედამიწა. სამწუხაროდ, მალე ომი დაიწყო,ოჯახი კვლავ გადავიდა საცხოვრებლად, ახლა ურალში და ყველაფერი თავიდან დაიწყო.
საკვების ნაკლებობამ გამოიწვია ორგანიზმის დასუსტება. გოგონას მალარია დაემართა, რომელთანაც ბრძოლის საშუალება არ იყო, რადგან წამლები არ იყო. კრუნჩხვები იმდენად დაღლილი იყო ბავშვი, რომ ექიმებმა მიატოვეს. ამის შესახებ მან შემთხვევით გაიგო მოსმენილი საუბრიდან, სადაც დედა, ტირილით, იმეორებდა: "მალე მოკვდება!" მაშინ ის მხოლოდ ათი წლის იყო. ძალიან ძნელია დაიჯერო შენი სიკვდილის ამ ასაკში და მაიამ, რომელმაც არაფერი იცოდა იაპონური მეთოდების შესახებ, დამოუკიდებლად, თავხედურად, იპოვა პოზა, რომელშიც მან მოახერხა მალარიის შეტევის თავიდან აცილება: ზურგზე იწვა., ხელები მკერდზე მოხვია, როგორც ლოცვისას, მუხლები ერთმანეთში მოიქცია და ფეხები შეძლებისდაგვარად გაშალა. თავში მხოლოდ ერთი აზრი მიტრიალებდა - თავდასხმის განმეორების თავიდან აცილება! ასე გავიდა მთელი დღე და შეტევა არ მომხდარა.
მაია თავად არ მიიჩნევს მალარიისგან თავის დაღწევას სასწაულად. ის ამტკიცებს, რომ თავიდანვე ყველამ ვიცით, როგორ გავუმკლავდეთ ჩვენს ორგანიზმს მოხვედრილ დაავადებებს – ასე შეგვქმნა ბუნებამ. მაგრამ დროთა განმავლობაში ჩვენ გვავიწყდება ეს, ტვინს ვტვირთავთ უსარგებლო და ზოგჯერ მავნე ცოდნით.
როგორ ებრძოდა მაია ყველაზე საშინელ დაავადებას
დროთა განმავლობაში ექიმებმა მაიას სიმსივნე - მიომა აღმოაჩინეს. როგორც მაია გოგულანის ბიოგრაფიაშია ნათქვამი, მან სიმსივნეების მოსაშორებლად ორი ოპერაცია გაიკეთა. პირველი წარმატებული იყო 34 წლის ასაკში, ხოლო მეორე, 47 წლის ასაკში, დასრულდა კატასტროფით, თითქმის სიკვდილით. თავად მაია კიბოს ყველაზე საშინელ დაავადებად მიიჩნევს და მას დაავადებებს შორის "გვირგვინს" უწოდებს. როდესაც გაიგო, რომ მას სიმსივნე ჰქონდა, ქალი სასოწარკვეთილებაში ჩავარდა.მაგრამ შემდეგ გაახსენდა, როგორ სძლია მალარიას. პირველი ოპერაცია მას ქირურგმა ალექსანდრე ალექსანდროვიჩ ვიშნევსკიმ გაუკეთა. ამის შემდეგ მაიამ შეძლო გაუძლო და ჯანმრთელი შვილი შეეძინა.
მაია გოგულანის ბიოგრაფიის მიხედვით, პირველი ოპერაციის შემდეგ წლები ბედნიერი და ნაყოფიერი იყო. დედობამ და საქმის კეთებამ, რაც უყვარს (ჟურნალისტიკა) მის ცხოვრებას სასიამოვნო საზრუნავით ავსებდა, რომლის მიღმაც ვერ ხედავდა მასზე მძვინვარებას.
გაცნობა Nishi მეთოდი
თორმეტი წლის შემდეგ იყო რეციდივი. ვიშნევსკი იმ დროისთვის უკვე გარდაიცვალა. მაია დათანხმდა ოპერაციას, მაგრამ დაავადება არ განელებულა. გართულების სახით ქალს აღენიშნებოდა თრომბოფლებიტი, შეშუპება, სისხლჩაქცევები, გაუსაძლისი ტკივილი. ქალმა შეწყვიტა ჩვეული ცხოვრება, თუმცა უარი თქვა ინვალიდობაზე. კოლეგებმა გაგებით მოეკიდნენ მის პრობლემას და სამუშაო სახლში მიიყვანეს. ამ ცხოვრების წესმა მაიას საშუალება მისცა, მრავალი სამკურნალო მეთოდი შეესწავლა, თვითონაც სცადა, მაგრამ შედეგი არ იყო, სიცოცხლე გამოვიდა მისი ავადმყოფი სხეულიდან.
ქალს დასაკარგი არაფერი ჰქონდა, რადგან მისი მარცხენა შეხება საშინელი ჰემატომები იყო და ყოველი მოძრაობა ველურ ტკივილს იწვევდა. სწორედ მაშინ ჩაუვარდა ხელში ჩვეულებრივ საბეჭდ მანქანაზე დაწერილი ტექსტი, სადაც ოცდარვა გვერდი ასახავდა Katsuzo Nishi-ის ჯანმრთელობის სისტემის საფუძვლებს. მაიამ დაიწყო მკაცრად დაიცვას ყველაფერი, რაც ნიშიმ ურჩია, შედეგი საოცარი იყო. ექიმებმა თვალებს არ უჯერეს, რომ პაციენტმა, რომელსაც უკვე მიატოვეს და მხოლოდ თანაგრძნობით უყურებდნენ, უპასუხესმის კითხვებზე, ის ახლა მათ წინაშე იდგა, სრულიად ცოცხალი და, რაც უფრო გასაკვირია, სრულიად ჯანმრთელი!
არცერთმა ექიმმა არ დაუჭირა მხარი მის ენთუზიაზმს. რაც არ უნდა ეცადა მაიამ, არავის სურდა ამ ტექნიკის გავრცელება. შემდეგ მან თავად გადაწყვიტა ლექციების წაკითხვა, წიგნების დაწერა თავისი გამოცდილების შესახებ.
მაია გოგულანის მეთოდოლოგია
ასე იწყება მაია გოგულანის ბიოგრაფია, როგორც მწერალი, რომელმაც დაძლია კიბო. თავის წიგნებში ის საუბრობს არა თავად დაავადებასთან, არამედ მის მიზეზებთან გამკლავების მეთოდებზე. მიზეზები, მწერლის აზრით, მდგომარეობს იმაში, რომ ორგანიზმი ვერ მოიშორებს ტოქსიკურ ნივთიერებებს, რომლებიც მუდმივად თავს ესხმიან ჩვენს ორგანიზმს საკვების, წყლის, ჰაერის დახმარებით. ყველაზე პატარა გემებს - კაპილარებს - აქვთ ჩვენი სხეულიდან ყველა ბოროტი სულის მოცილების ფუნქცია. მაგრამ სწორედ მათ გაწმენდას ვაქცევთ ყველაზე ნაკლებ ყურადღებას!
მაია გოგულანის ბიოგრაფიაში წარმოდგენილი მეთოდოლოგია შეიცავს ექვს ძირითად წესს:
- ძილი მყარ ზედაპირზე,
- ბალიშის ნაცვლად, გქონდეთ მყარი ბალიში,
- სავარჯიშო "ოქროს თევზი",
- სავარჯიშო "კაპილარებისთვის",
- სავარჯიშო "ქუსლების და ხელისგულების დახურვა",
- სავარჯიშო "ზურგისა და მუცლისთვის".
შეგიძლიათ გაიგოთ მეტი მისი ტექნიკის შესახებ მაიას რამდენიმე ვიდეოს ყურებით. ან დეტალურად შეისწავლეთ მაია გოგულანის ბიოგრაფია და მისი უახლესი წიგნები, არამედ ჩაუღრმავდით ნიშას მეთოდოლოგიას, საიდანაც ავტორმა ინსპირაცია მიიღო.
მთავარის დასახმარებლადწესები
გარდა სავარჯიშოებისა, რომლებიც ახალი არ არის ჯანმრთელობის გამაუმჯობესებელი ტანვარჯიშის მოყვარულთათვის, მეთოდოლოგია გთავაზობთ გამაჯანსაღებელი ღონისძიებების კომპლექსს, სადაც ძირითადი ადგილი უჭირავს სწორი კვების პრინციპს, ეფუძნება ვეგეტარიანობის უპირატესობა, საკვების გადამუშავებაზე უარის თქმა, ცალკე კვება.
სხვა საკითხებთან ერთად, სამკურნალო ტექნიკის შესახებ წიგნების ავტორი ამტკიცებს, რომ ადამიანის ორგანიზმი ყოველდღიურად გადის სამ ფაზას: ჭამა, მისგან ყველა ღირებული ნივთიერების ამოღება, არასაჭირო ნივთების მოშორება. მათ ყველას დაახლოებით ერთნაირი დრო აქვთ. დაიძინე, როცა ყველაფერი სასარგებლო შეითვისება, მერე მოიშორო ყველაფერი არასაჭირო, ანუ დილიდან შუადღემდე და მერე იტვირთო საკვები. ანუ, ამ განცხადებებიდან გამომდინარე, შეგიძლიათ დაიწყოთ ჭამა მხოლოდ სადილის შემდეგ და საკვებიდან გამომდინარე, შეწყვიტოთ მისი მიღება დაძინებამდე 0,5-3 საათით ადრე. დროში სხვაობა განპირობებულია იმით, რომ კარგად დაღეჭილი ხილი და ბოსტნეული 30-50 წუთში შეიწოვება. ხორცი მუშავდება 3 საათის განმავლობაში.
ცოცხლია მაია?
კითხვა, რომელიც მაია გოგულანის ბიოგრაფიის შესწავლისას ჩნდება, ცოცხალია თუ არა, ღიად რჩება. ბოლო ინტერვიუ, რომელიც მან ტელეფონით მისცა (მოცემულია მხოლოდ ამ ინტერვიუს ტექსტი) 2015 წლით თარიღდება. მაშინ, როგორც ჟურნალისტი ამბობს, მაია 82 წლის იყო, თავს შესანიშნავად გრძნობდა, ოჯახთან ერთად აშშ-ში ცხოვრობდა. 2014 წელს იგი პირადად მოსკოვში იმყოფებოდა თავისი წიგნების პრეზენტაციაზე და სემინარების სერიაზე. ამავდროულად, ინტერვიუში შემთხვევით გაირკვა, რომ ის იყო ბედნიერი ბებია, დედა, და და, კარგი, ქალიშვილი. მისი დედა ჯერ კიდევ ცოცხალია, ერთადმასთან ერთად, ქალიშვილთან და მეუღლესთან ერთად, რეკრეაციული ტანვარჯიშით არის დაკავებული. დამ კულინარიის სპეციალისტის ფუნქცია აიღო და ყველას საოცარი სალათებით უმასპინძლდება. დაახლოებით იმ პერიოდში, მაია გოგულანის ბიოგრაფიის მიხედვით, ბოლო ფოტო გადაიღეს და გამოქვეყნდა ინტერნეტში.
ცოცხალია თუ არა ეს მშვენიერი ქალი, ძნელი სათქმელია. ერთი რამ დანამდვილებით ცნობილია - მისი ტექნიკა იყო და რჩება პოპულარული იმ ადამიანებში, რომლებიც მზად არიან შეცვალონ ჯანმრთელობა და, შესაბამისად, თავად ცხოვრება უკეთესობისკენ.
