მოწევის საშიშროებაზე საუბრებმა უკვე კბილებს მიაღწია, მაგრამ მთლიანობაში სიტუაცია უძლურია შეიცვალოს. ნიკოტინის ინდუსტრია აგრძელებს განვითარებას, რუსეთში პირველად მწეველთა საშუალო ასაკი უკვე 8 წელია. და ყველაზე სამწუხარო ის არის, რომ ასეთი მონაცემები თავისთავად მიიღება, ისინი არავის აკვირვებენ. მათთვის, ვისაც არ უყვარს რამდენიმე სტრიქონიანი ტექსტების კითხვა, თუ მოკლედ ვისაუბრებთ მოწევის საშიშროებაზე, შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ეს არის ნელი თვითმკვლელობა.
ცოტა ისტორია
თითქმის მე-15 საუკუნის ბოლომდე ევროპა არ ეწეოდა. ხალხმა უბრალოდ არ იცოდა რა იყო თამბაქო. ყველაფერი შეიცვალა 1493 წელს, როდესაც გემი „ნინა“კოლუმბის მეორე ექსპედიციიდან ამერიკაში დაბრუნდა და პორტუგალიის პორტში დაიდგა. ბორტზე იყო სპეციალური ბალახი ტაბაგოს პროვინციიდან, რომელიც მოიტანეს მოსაწევად, აქედან მომდინარეობს თამბაქოს სახელი..
მწვანილი სწრაფად მოიპოვა აღიარება მთელ ევროპაში და დაიწყო მიჩნეული წამლად. მან ამოიღო თავის ტკივილი და კბილის ტკივილი, მტკივა ძვლები. და მას შემდეგ, რაც გაირკვა, რომ თამბაქო იძლევა ამაღელვებელ ეფექტს, ის უკვე მოთხოვნადი გახდა, როგორც მოწევის პროდუქტი. საფრანგეთის ელჩმა ჟან ნიკომ მოახერხააქტიური ნივთიერების გამოყოფა ბალახისგან, რომელმაც მოგვიანებით მიიღო მისი აღმომჩენის სახელი - ნიკოტინი.
მოწევის საშიშროებაზე იმსჯელეს, როდესაც გამოჩნდა კვამლით მოწამვლის პირველი შემთხვევები და სხვადასხვა დაავადების, უპირველეს ყოვლისა, ფილტვისმიერი გართულებები. მოწევის წინააღმდეგ ბრძოლაში რამდენიმე ქვეყნის, მათ შორის რუსეთის მთავრობაც შევიდა. გამოიყენეს მკაცრი სასჯელი, მათ შორის სიკვდილით დასჯა.
რუსეთში მოწევა დაკანონდა 1697 წელს პეტრე I-ის მეფობის დროს, მიუხედავად მისი წინამორბედების სასოწარკვეთილი ბრძოლისა.
თამბაქოს კვამლის შემადგენლობა
იმისათვის, რომ გაიგოთ, რამდენად ზიანს აყენებს მოწევა ადამიანის ორგანიზმზე, თქვენ უნდა გადახედოთ თამბაქოს კვამლის შემცველობას. და აქ არის რაღაც დასაფიქრებელი: ის შეიცავს დაახლოებით 4200 სხვადასხვა ნივთიერებას, რომლებიც შედიან ქიმიურ ნაერთებში. მათგან 200 წარმოადგენს სერიოზულ საფრთხეს ადამიანისთვის, მათ შორის თამბაქოს ტარი, ნიკოტინი და ნახშირბადის მონოქსიდი.
ასევე, თამბაქოს კვამლი შეიცავს დაახლოებით 60 ძლიერ კანცეროგენს: დიბენზოპირენს, ქრიზენს, ბენზოპირენს, დიბენზპირენს, ბენზანტრაცენს და სხვა. ნიტროზამინების შემცველობა განსაკუთრებით საზიანო გავლენას ახდენს ტვინზე. გარდა ამისა, არსებობს ისეთი რადიოაქტიური იზოტოპები, როგორიცაა ტყვია, კალიუმი, ბისმუტი, პოლონიუმი. და რა თქმა უნდა, ბევრი შხამი, რომელთა შორის ცნობილია: ციანიდი, ჰიდროციანმჟავა, დარიშხანი.
თამბაქოს კვამლის ანალიზმა აჩვენა ტოქსიკურობის მაღალი კონცენტრაცია, შესაბამისად, საზიანოა ადამიანის ორგანიზმისთვის. გასაკვირი არ არის, რომ ხალხი თამბაქოს იყენებდა ბაღების მავნებლების სამკურნალოდ.
მოწევის მავნებლობა
მოწევა უკიდურესად უარყოფითად მოქმედებს ადამიანის ორგანიზმზე. მისი მთავარი საშიშროება მდგომარეობს იმაში, რომ ასტიმულირებს სერიოზული დაავადებების განვითარებას ფატალური შედეგით. შესაძლოა, სხეულში არ არსებობს არც ერთი ორგანო, რომელსაც თამბაქოს კვამლი არ დაზარალდება. და არ არსებობს ისეთი ფილტრი, რომელიც შეძლებს დაიცვას მავნე ზემოქმედებისგან. ორგანოები, რომლებიც გავლენას ახდენენ ნიკოტინის განეიტრალებაზე, არის ადამიანის ღვიძლი, ფილტვები და თირკმელები. მაგრამ ისინიც კი ვერ ახერხებენ მიყენებული ზიანის შედეგების თავიდან აცილებას.
ეფექტი სხეულზე:
- რესპირატორული სისტემა. თამბაქოს კვამლში შემავალი მავნე ნივთიერებები აღიზიანებს სასუნთქი გზების ლორწოვან გარსს და იწვევს ხორხის და ფილტვების ანთებას.
- კუჭ-ნაწლავის ტრაქტი. მოწევის პროცესში კუჭის სისხლძარღვები ვიწროვდება და კუჭის წვენის გამოყოფა იზრდება, საიდანაც მწეველებს ხშირად მადა არ აქვთ. ყოველივე ეს იწვევს სხვადასხვა პათოლოგიის, გასტრიტის, წყლულის, პანკრეატიტის განვითარების რისკს.
- მწეველის გულ-სისხლძარღვთა სისტემას ასევე აქვს დაქვეითებული ფუნქცია. ტოქსიკური ნივთიერებები ანადგურებს სისხლძარღვებს, რაც გავლენას ახდენს გულის კუნთის მუშაობაზე. გული უფრო სწრაფად სცემს, რაც იწვევს მთელ გულ-სისხლძარღვთა სისტემის სწრაფ ცვეთას.
- ცენტრალური ნერვული სისტემა მუდმივ დაძაბულობაშია ნიკოტინის ზემოქმედების გამო. სისხლძარღვების სპაზმის გამო, მასში სისხლის მიმოქცევა მნიშვნელოვნად მცირდება და ჟანგბადის შემცველობა მცირდება. ამიტომ მწეველ ადამიანებს აქვთ სუსტი მეხსიერება და დაქვეითებული გონებრივიშესრულება.
მოწევის მავნებლობა ძნელია გაზვიადებული, ყველაფერი თავდასხმის ქვეშაა. ექიმებმა გამოიკვლიეს, რომ უმეტეს შემთხვევაში მოწევა იწვევს ონკოლოგიური დაავადებების მექანიზმს და ასევე სერიოზულად მოქმედებს ადამიანის რეპროდუქციულ სისტემაზე. ასევე იტანჯება ზოგადი კეთილდღეობა, მცირდება იმუნიტეტი.
სოციალურ-ფსიქოლოგიური მიზეზები
ექსპერტებმა, რომლებიც სწავლობენ მოწევაზე დამოკიდებულებას, გამოავლინეს მრავალი მიზეზი, რომელიც უბიძგებს ადამიანს პირველად აიღოს სიგარეტი. კვლევის სტატისტიკამ აჩვენა, რომ უმეტეს შემთხვევაში ცნობისმოყვარეობამ ითამაშა ის, რაც სხვებმა უკვე იციან. ზოგისთვის კი ეს იყო გუნდში გაწევრიანების შესაძლებლობა: არაფერი აერთიანებს ხალხს ისე, როგორც ერთობლივი მოსაწევი ოთახი.
ზოგიერთი ძირითადი მიზეზი, რის გამოც ადამიანები იღებენ სიგარეტს:
- ზეწოლა გარედან;
- სტრესის შემსუბუქება;
- სურათი;
- წონის დაკლება;
- თვითდამტკიცება;
- ოჯახური ჩვევა;
- ცნობიერების ნაკლებობა.
მიუხედავად იმისა, რომ აშკარა მტკიცებულებაა მოწევის მავნებლობის შესახებ, სიგარეტის მწეველთა რიგები რეგულარულად იზრდება. და მიუხედავად იმისა, რომ პირველი სიგარეტის შეგრძნება არ არის დამაკმაყოფილებელი, სხვადასხვა მიზეზის გამო ადამიანები აგრძელებენ სწრაფვას შემდეგი სიგარეტისკენ, სანამ დამოკიდებულების დაწყება არ მოხდება.
დამოკიდებულების ფორმირება
ნიკოტინი, რომელიც თამბაქოს კვამლის ნაწილია, სიგარეტზე დამოკიდებულების მთავარი მიზეზია. როგორც მცენარეული წარმოშობის უძლიერესი შხამი, ის ადვილად შეიწოვება სხეულის ლორწოვან გარსში და შედის სისხლში. გამკაცრებისასსისხლში შესული ნიკოტინის რაოდენობა მნიშვნელოვნად იზრდება.
მომწამვლელი ნივთიერება, რომელიც იმყოფება მწეველის სისხლში, იწყებს აქტიურ მონაწილეობას ნივთიერებათა ცვლის პროცესში. ნიკოტინის მუდმივი შეწოვა მცირე დოზებით იწვევს დამოკიდებულებას. და მომავალში, როდესაც მისი კონცენტრაცია ორგანიზმში მცირდება, ნერვული სისტემა უკვე იძლევა სიგნალს შემდეგი დოზის მიწოდების შესახებ.
მძიმე ფაქტები, სტატისტიკა, ჯანსაღი ცხოვრების წესის პოპულარიზაცია და ყველა საუბარი მოწევის საშიშროებაზე ძნელად უმკლავდება კაცობრიობის საყვარელ დამოკიდებულებას. და სულ უფრო და უფრო დაიწყო თამბაქოს საწინააღმდეგო ღონისძიებების საკითხის წამოწევა საკანონმდებლო დონეზე..
ქალი მწეველი
იყო დრო, როცა სიგარეტის მქონე ქალბატონს აღიქვამდნენ, როგორც რაღაც უხამსს და ბოროტს. თამბაქოს მწარმოებლებმა, ხედავდნენ ქალებში უზარმაზარ საბაზრო შესაძლებლობებს, კარგად დაგეგმილი სარეკლამო კამპანიების საშუალებით, მოახერხეს რადიკალურად შეცვალონ საზოგადოებრივი აზრი. დღეს მწეველი ქალები არავის აკვირვებენ. მაგრამ ყველამ არ იცის, რომ ქალის სხეული უფრო მგრძნობიარეა სიგარეტის ნეგატიური ზემოქმედების მიმართ, ვიდრე მამაკაცის.
რა საზიანოა მოწევა ქალისთვის?
- საშვილოსნოს ყელის და ვულვის კიბოს რისკი.
- ოსტეოპოროზის განვითარება. თამბაქოს კვამლში შემავალი ტოქსინების გამო, ესტროგენის გამომუშავება მნიშვნელოვნად მცირდება, რაც იწვევს ძვლების მტვრევადობას.
- გულის შეტევის გაზრდილი რისკი. მოწევის კონტრაცეპტივები შეუთავსებელი ნარევია, რომელიც მოქმედებს გულზე.
- მენსტრუალური ციკლის უკმარისობა.
- დაორსულების შეუძლებლობა დაგააჩინოს ჯანმრთელი ბავშვი. კვლევამ აჩვენა, რომ მწეველი ქალების 42% უნაყოფოა და 90%-მდე თვითნებური აბორტები გამოწვეულია მოწევით.
- ნაადრევი დაბერება.
ასეთი მაჩვენებლები სერიოზულად აშფოთებს სამედიცინო მუშაკებს. ჯანსაღი ერი გამორიცხულია, თუ რუსეთში ქალების მესამედს ეწევა სიგარეტი.
არასურველი მწეველები
ნიკოტინით მოწამვლის გადაწყვეტილების მიღებისას მწეველი უნებურად იწერს ამ და მის არამწეველ გარემოს. და პირველ რიგში, რა თქმა უნდა, ოჯახი განიცდის. პასიური მოწევის საკითხზე მკვლევარები მიდიან დასკვნამდე, რომ ის ბევრად უფრო საშიშია, ვიდრე აქტიური მოწევა. ამოსუნთქული სიგარეტის კვამლი შეიცავს 1,5-ჯერ მეტ ტოქსიკურ ნივთიერებებს, ვიდრე ჩასუნთქულ კვამლს.
თამბაქოს კვამლი განსაკუთრებით საშიშია ბავშვების ჯანმრთელობისთვის. პასიური მწეველ ბავშვებს აქვთ სუსტი იმუნიტეტი და 11-ჯერ უფრო ხშირად ავადდებიან ინფექციური დაავადებებით. მწეველ ოჯახებში ასთმით დაავადებული ბავშვების პროცენტული ზრდაა. ასევე დამყარდა კავშირი ბავშვთა სიმსივნეებსა და თამბაქოს კვამლის შესუნთქვას შორის.
მოწევის მავნებლობა პასიური მწეველების სხეულზე დადასტურდა მეცნიერების მიერ და ამან აიძულა რიგ შტატებმა დააწესონ შეზღუდვები მოწევაზე საზოგადოებრივ ადგილებში.
ალკოჰოლისა და თამბაქოს მოწევის ზიანი მოზარდის ჯანმრთელობაზე
ალკოჰოლური სასმელები და სიგარეტი ახალგაზრდა თაობის კომპანიებში სააბონენტო ბილეთად იქცა. და მათ არ აინტერესებთ, რა შედეგები მოჰყვება ამას მომავალში. მიზნობრივი რეკლამა და კინოინდუსტრიაკარგად შეუწყო ხელი მწეველის ახალგაზრდა ასაკს, შექმნა უძლეველი მკაცრი ბიჭების და სასურველი სექსუალური ქალწულების იმიჯი. და მაშინაც კი, თუ მოზარდი სწორ პოზიციას იკავებს ცუდი ჩვევების მიმართ, თანატოლების ზეწოლის ქვეშ, ის სწრაფად იცვლის აზრს.
მოწევისა და ალკოჰოლის მავნე ზემოქმედება მყიფე სხეულზე იმდენად ფართოა, რომ მთლად მართალი არ იქნება რაიმეს ცალკე გამოყოფა. ყველაფერი განადგურებულია. სხეული იღებს უზარმაზარ დატვირთვას იმ ყველაფრისგან, რასაც მოზარდი აწვება და ისუნთქავს. მისი დამცავი ძალები დეზორიენტირებულია შექმნილ პირობებში: მათ სჭირდებათ ან შეკუმშონ სისხლძარღვები ალკოჰოლის მიღებული დოზით, ან გაფართოვდნენ ნიკოტინის შემდეგ. რა იწვევს გულის მუშაობის დარღვევას, ალკოჰოლით და ნიკოტინით მოწამლული სისხლის ამოტუმბვას. იწყება ჟანგბადის შიმშილი, საიდანაც მცირდება ყველა ორგანოს მოცულობა.
მოზარდების უუნარობა შეაფასონ ალკოჰოლისა და მოწევის პოტენციური ზიანი, იწვევს ანგარიშსწორებას სერიოზული ავადმყოფობის სახით.
ცუდი ჩვევის მოშორება
უმეტეს შემთხვევაში, იმისთვის, რომ ნარკომანმა შეწყვიტოს მოწევა, საჭიროა ძლიერი მოტივაცია და მიზეზები. და, როგორც წესი, საკუთარი ჯანმრთელობის სიგნალები ამას კარგად აკეთებენ. კიდევ რა შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული დაავადების სიმპტომების მსგავსი? თუმცა ეს ზოგიერთს არ აჩერებს.
ნარკოლოგები გვაძლევენ შემდეგ რეკომენდაციებს:
- თანდათანობით შეამცირეთ დღეში მოწევის სიგარეტის რაოდენობა;
- გამორიცხეთ მოწევასთან დაკავშირებული ნივთები ცხოვრებიდან (ფერფლები, სანთებლები, სარეზერვო შეფუთვები);
- მოერიდეთ ადგილებს, სადაც ყოველთვის ეწევით (სამსახურში მოსაწევი ოთახი, სპეციალურილაქები, კიბეები);
- უარყოფა ალკოჰოლზე, როგორც სიგარეტის ერთგული კომპანიონი;
- გაზარდეთ ფიზიკური აქტივობა;
- გქონდეთ პიტნა, რეზინა ჯიბეში, თუ ცდუნება ძალიან დიდია.
WHO აფრთხილებს
ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციისმოხსენებაში ნათქვამია, რომ მოწევა რჩება სიკვდილიანობის წამყვან მიზეზად მსოფლიოში, ყოველწლიურად 6 მილიონზე მეტი ადამიანი იღუპება. დოქტორმა როი ჰერბსტმა, რომელიც მუშაობს კიბოს კვლევის სფეროში, თავის გამოსვლაში მოწევის საშიშროებაზე აღნიშნა, რა არის მთავარი საფრთხე ადამიანისთვის: ორგანიზმში უჯრედები მუტაციას განიცდის, რაც შემდგომში იწვევს კიბოს და სხვა სერიოზულ დაავადებებს.
თითქმის მილიარდნახევარი ადამიანი თამბაქოზეა დამოკიდებული. და რიცხვები კვლავ იზრდება. ამავდროულად, მწეველთა ძირითადი პროცენტი საშუალო და დაბალი შემოსავლის მქონე ქვეყნებში ცხოვრობს. რუსეთი შევიდა ხუთეულში ყველაზე მწეველ ქვეყნებში და თავდაჯერებულად ლიდერობს თინეიჯერების მოწევაში.
ჯანმო-ს პროგნოზით, თუ სათანადო ზომები არ იქნა მიღებული, მაშინ 21-ე საუკუნეში კაცობრიობა მილიარდზე მეტ ადამიანს დაკარგავს მხოლოდ მოწევის მავნებლობის გამო.
საინტერესო ფაქტები მოწევის შესახებ
მშრალი სტატისტიკა იშვიათად მოქმედებს მწეველის ფსიქიკაზე. თუმცა, ამ საინტერესო ფაქტებმა შეიძლება გიბიძგოთ უარი თქვათ დამოკიდებულებაზე:
- წელიწადში მწეველი გადააქვს 81 კგ თამბაქოს ტარს სასუნთქ გზებში, რომელიც ნაწილობრივ რჩება ფილტვებში.
- თამბაქოს კვამლი თითქმის 4-ჯერ უფრო ტოქსიკურია, ვიდრე მანქანის გამონაბოლქვი.
- მწეველის მრავალწლიანი გამოცდილების მქონე ადამიანი კარგავს ფერების მკაფიოდ აღქმის უნარს.
- თუ მთელი დღე ერთ ოთახში ხართ მწეველთან, მაშინ არამწეველი მიიღებს თამბაქოს კვამლის ნაწილს 7-8 სიგარეტის ტოლფასი.
- პასიური მოწევის ზიანი მხოლოდ 30%-ით ნაკლებია, ვიდრე აქტიური მოწევა.
- რუსეთში ორჯერ მეტი მწეველია, ვიდრე აშშ-სა და ევროპაში.
- დადგინდა, რომ მწეველთა 70%-ს შეუძლია სიგარეტის დატოვება სურვილის შემთხვევაში, მათ არ აქვთ ნამდვილი დამოკიდებულება თამბაქოზე.
