თამაშები და შეჯიბრებები იმ სოციალურ ფენომენებს შორისაა, რომელთა მნიშვნელობა შორს არის ფიზიკური აღზრდისა და ფიზიკური განვითარების სფეროთი შემოიფარგლება. ისინი დიდი ხნის წინ გაჩნდნენ და სოციალურ კულტურასთან ერთად განვითარდნენ. თამაშებისა და შეჯიბრების დახმარებით კმაყოფილდება სხვადასხვა სახის მოთხოვნილება თვითშემეცნების, განვითარებისთვის - როგორც ფიზიკური, ასევე სულიერი, ინტერპერსონალური კონტაქტები, გართობა და დასვენება. მაგრამ, სხვა საკითხებთან ერთად, მათ აქვთ პედაგოგიური ფუნქციაც, ანუ ასრულებენ განათლების მშვენიერ და მნიშვნელოვან საშუალებას.
თამაშის მეთოდი ფიზიკურ აღზრდაში
მეთოდის მახასიათებლები, რომელსაც თამაშის მეთოდი ეწოდება, შემდეგია:
1. მოთამაშეები აწყობენ საკუთარ საქმიანობას პირობითი ან ფიგურალური სიუჟეტის (თამაშის გეგმა, დიზაინი) შესაბამისად. ასეთ შეთქმულებაში იგულისხმება, რომ თამაშის მიზანი მიღწეული იქნება თამაშის სიტუაციის მუდმივი ცვლილებების პირობებში, რომლებიც შემთხვევითი ხასიათისაა. სცენარები, როგორც წესი, ნასესხებია რეალობიდან, რაც პირდაპირაკრავს მონაწილეებს.
თამაშში ცხოვრებაში დაფიქსირებული გარკვეული გამოყენებითი მოქმედებები და ურთიერთობები თავის ფიგურალურ ასახვას პოულობს. მონაწილეები ბაძავენ შრომას, საოჯახო საქმეებს, ნადირობას და სხვას. თამაშის სიუჟეტი შეიძლება შეგნებულად შეიქმნას ფიზიკური აღზრდის საჭიროებებზე ფოკუსირებით და არსებობდეს პირობითი სქემის სახით მოთამაშეთა მოქმედებებისთვის ერთმანეთთან. ეს არის ყველა თანამედროვე სპორტული თამაშის ბუნება.
2. კიდევ ერთი დამახასიათებელი თვისებაა მიზნის მიღწევის გზების მრავალფეროვნება. ანუ გამარჯვება (მიზნის მიღწევა), როგორც წესი, არ ასოცირდება მოქმედების ერთ კურსთან. მისი გზები ყოველთვის განსხვავებული და მრავალფეროვანია, რაც, განსაზღვრებით, თამაშის წესებით არის დაშვებული. მხოლოდ ქცევის ყველაზე ზოგადი ხაზი შეზღუდულია თამაშებში კონკრეტული ქმედებების გათვალისწინების გარეშე.
3. ბავშვების სწავლების თამაშის მეთოდები რთული აქტივობებია. ისინი შეიცავს უამრავ განსხვავებულ მოძრაობას - სირბილიდან და ხტომიდან ჭიდაობასა და ჩხუბამდე. ზოგჯერ ეს მეთოდი თანდაყოლილია იმავე ტიპის წინასწარ განსაზღვრულ მკაცრად განსაზღვრულ ქმედებებში. ამის მაგალითია „ფორტლეკი“(ან „გაშვებული თამაში“), რომელიც აერთიანებს კლასიკური თამაშის მიდგომას უწყვეტ ფიზიკურ ვარჯიშთან. პრაქტიკაში, ეს ჰგავს სხვადასხვა ინტენსივობის მონაცვლეობით სირბილს და სიარულის. ასეთი შეჯიბრებები მონაწილეებს შორის ადგილზე მეტოქეობის სახით მიმდინარეობს.
სხვა უპირატესობები
თამაშის მეთოდში ჩართულებს ეძლევათ ფართო თავისუფლება. მათი ქმედებების დამოუკიდებლობა იშვიათად არის შეზღუდული.პირიქით, მოთხოვნები ამ შემთხვევაში ინიციატივის, ოსტატობისა და მარაზმის დონის მიმართ საკმაოდ მაღალია. თითოეულ მოთამაშეს აქვს ამოცანების კრეატიული გადაწყვეტის შესაძლებლობა, ხოლო დეკორაციის მუდმივი ცვლილება და სიუჟეტზე უფრო და უფრო ახალი მონაცემების გაჩენა უბიძგებს გადაჭრას სწრაფად და ძალიან აქტიურად, რაც ხელს უწყობს როგორც ფიზიკური, ასევე ფიზიკური და ფიზიკური პირების მაქსიმალურ მობილიზაციას. გონებრივი შესაძლებლობები.
თამაში ახდენს ინტერპერსონალური და ჯგუფთაშორისი ურთიერთობების სიმულაციას, რომელთა ბუნება საკმაოდ დაძაბულია. ამ მოქმედებების უმეტესობა ხასიათდება მაღალი ემოციურობით. ასეთი შეჯიბრებები ხელს უწყობს ინდივიდუალურ მოთამაშეებსა და მთელ ჯგუფებს შორის აქტიური ურთიერთობების მოდელირებას და რეპროდუცირებას, რომელიც მიზნად ისახავს როგორც თანამშრომლობას (რაც ეხება ერთ გუნდს) ასევე მეტოქეობას (ჩვენ ვსაუბრობთ ურთიერთობაზე ოპონენტებს შორის წყვილებში და გუნდებში). თამაში ყოველთვის არის პირდაპირ საპირისპირო ინტერესების შეჯახების ველი, მასში თანდაყოლილი კონფლიქტების წარმოშობისა და მოგვარების ადგილი. ამის წყალობით, მთელი მისი სიგრძის განმავლობაში, ემოციური ინტენსივობა არსებობს ძალიან მაღალ დონეზე და ეხმარება მონაწილეთა პიროვნებებს მთელი მათი ეთიკური თვისებებით მკაფიოდ გამოხატონ საკუთარი თავი.
თამაშის მეთოდს აქვს გარკვეული მოქმედებების დაპროგრამების შესაძლებლობა სხვადასხვა ხარისხის ალბათობით, ხოლო დატვირთვა შეიძლება დარეგულირდეს.
კონკურენტული მეთოდი
მისი მთავარი მახასიათებელია ორგანიზებული მეტოქეობის საფუძველზე ძალების შედარების უნარი ერთი მიზანი - ბრძოლა მიღწევების უმაღლესი დონისთვის, იდეალურ შემთხვევაში უპირატესობისთვის.
მოგწონთ თამაშები, შეჯიბრებები(კონკურენცია) სოციალური ცხოვრების ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილი მოვლენაა. მისი ყველაზე მნიშვნელოვანი მნიშვნელობა ის არის, რომ ამ გზით ორგანიზებული და სტიმულირდება აქტივობა უამრავ სასიცოცხლო სფეროში. ეს არის წარმოების პროცესი (სამუშაო კონკურსი) და ხელოვნება (ფესტივალებისა და ხელოვნების შეჯიბრებების სისტემა) და, რა თქმა უნდა, სპორტი თავისი ოლიმპიადებითა და ჩემპიონატებით. თითოეულ ფორმას აქვს მკაცრად განსაზღვრული კონკრეტული მნიშვნელობა.
რა არის მას თანდაყოლილი
კონკურენტული მეთოდის დამახასიათებელი თვისებაა გაერთიანება. რა არის ეს? ეს ტერმინი გულისხმობს კონკურსის საგნის გარკვეულ ერთგვაროვნებამდე მიყვანას, ასევე უპირატესობის მიღწევისთვის ბრძოლის საშუალებებისა და შედეგის შეფასების მეთოდებს. ეს სავსებით გასაგებია. ყოველივე ამის შემდეგ, თუ არ არსებობს შედეგების შედარების საყოველთაოდ აღიარებული სტანდარტი, ძალების და მიღწევების შედარება შეუძლებელია.
რიგ შემთხვევებში გაერთიანების პროცედურა გავლენას ახდენს კონკურენტების მხოლოდ გარკვეულ ვიწრო წრეზე (კლასის გუნდი, ჯგუფები და ა.შ.), მაგრამ მიუხედავად ამისა, კონკურენტული მეთოდის გამოყენების ნებისმიერი ფორმისთვის დამახასიათებელი პრინციპები არსებობს ნებისმიერში სპორტი.
ეს მეთოდი ეფუძნება თავად კონკურსის პროცესის რაციონალურ ორგანიზებას. ამავდროულად, სპორტსმენს თანდაყოლილი აქვს საკუთარი ძალების გამოცდა არა მხოლოდ მეტოქეებთან დაპირისპირებაში, არამედ საკუთარი თავის დაძლევისა და საკუთარი შესრულების ან წინა შედეგის გასაუმჯობესებლად.
მოდით ვისაუბროთ სათამაშო აქტივობებზე
თამაშის მეთოდიდაწყებითი სკოლა შეიძლება ჩაითვალოს ყველაზე პროდუქტიულ მიმართულებად, რომელიც არსებობს ფიზიკური აღზრდის ყველა თანამედროვე მეთოდს შორის. ნებისმიერი ფორმით, მისი გამოყენება ყოველთვის მიმზიდველია ბავშვისთვის. მისი მრავალი არსებული ფორმის წარმატებული და კომპეტენტური ვარიაცია საშუალებას გაძლევთ გადაჭრას ფიზიკური აღზრდის პრობლემები რაც შეიძლება სრულად და სრულყოფილად.
ბავშვებს, განსაკუთრებით ამ ასაკობრივ ჯგუფში, ყველაზე აქტიურად აინტერესებთ ყველაფერი, რაც გამოხატულებას პოულობს მოძრაობაში. ამავდროულად, საავტომობილო აქტივობის ინდივიდუალური ფორმების ზუსტი იზოლაციისა და რეგულირების პროცესი ჯერ კიდევ სცილდება მათ ძალას. ჩვილები სწრაფად იღლებიან, მაგრამ ამავე დროს სწრაფად გამოჯანმრთელდებიან. დაღლილობა ყველაზე ძლიერად ბავშვებში ვითარდება ერთფეროვანი ვარჯიშების შესრულებისას. ყველაზე მიმზიდველად გამოიყურებიან ისინი, რომელთა ოსტატობა უმოკლეს დროშია შესაძლებელი.
ეს ფუნქცია თამაშის მეთოდის მხოლოდ ერთ-ერთი მახასიათებელია. ამოცანები წყდება შედარებით მოკლე დროში და გულისხმობს ფიზიკური ძალების სრულ მობილიზებას.
როგორ მოხიბლოთ ბავშვები
ბავშვები თავიანთი დაკვირვების უნარით ყოველთვის ავლენენ ფიგურალურ ობიექტურ აზროვნებას. ამის საფუძველზე მათი საქმიანობა უნდა იყოს ორგანიზებული შესაბამისად, პირობითი ან ფიგურალური სიუჟეტის დაცვით, რის გამოც სავარჯიშოები ტარდება მოდუნებულ ატმოსფეროში და არ იძლევა საშუალებას, რომ გაკვეთილებისადმი ინტერესი გაქრეს.
მოძრაობების პირველადი შესწავლის შემდეგ, დგება მომენტი მათი კომპლექსის საჭიროების შესახებგაუმჯობესება. აქ, როგორც არასდროს, იქმნება ყველა წინაპირობა ფიზიკური თვისებების გასაუმჯობესებლად. ვარჯიშის თამაშის მეთოდი უზრუნველყოფს ყველაზე სრულყოფილ პირობებს, რომლებშიც შესაძლებელია აუცილებელი თვისებების გამომუშავება - გამძლეობა, ძალა, სისწრაფე და სიჩქარე.
გაკვეთილის ან თამაშის მეთოდით ვარჯიშის ჩატარებისას ვარჯიშში გამოიყენება საკონკურსო ხასიათის სავარჯიშოებიც. ყველაზე ხშირად, მათი ეს ტიპი გავლენას ახდენს მოძრაობის მომზადებასა და დამხმარე ელემენტებზე, სადაც ასე თუ ისე არის მეტოქეობის ვარიანტები.
დამხმარე თამაშები შეიძლება იყოს მარტივი, რთული, გარდამავალი ან გუნდური. მოგეხსენებათ, ბავშვის ყველა ქცევა სპონტანურია და, ზოგადად, არსებობს ზუსტად თამაშის სახით. ამ შემთხვევაში მის მეთოდს ემსახურება დამხმარე მოქმედებების კომპლექსი, რომლის მიზანია ბავშვების თამაშში წესრიგის მიცემა და გარკვეული პედაგოგიური და განმავითარებელი ამოცანების მიღწევისკენ სწრაფვა.
ამავდროულად, მუდმივი მოძრაობის თავისუფლებისა და მხიარული დასვენებული ატმოსფეროს შენარჩუნების აუცილებლობა არ უნდა გამოგვრჩეს.
რა აძლევს თამაშს
თამაშის მეთოდები პირობითად შეიძლება კლასიფიცირდეს როგორც იმიტაციური, სათამაშო და კლასიკური. მათი ტექნიკა არ უნდა იყოს დაკავშირებული ზოგადად მიღებულ სპორტულ თამაშთან, როგორიცაა ფრენბურთი ან ფეხბურთი. მათი დამუშავება შეგიძლიათ აბსოლუტურად ნებისმიერი ფიზიკური ვარჯიშის გამოყენებით.
ამგვარად, თამაშის მეთოდის გამოყენების მთავარი პუნქტი მისი ყველა თანდაყოლილი მახასიათებლით არც თუ ისე შერჩევითიაგავლენა კონკრეტულ ფიზიკურ თვისებებზე ან ვარჯიშზე საწყის მოძრაობებში, რამდენად გაუმჯობესდა მოძრაობათა მთელი კომპლექსი გარკვეულწილად რთულ ჩარჩოში.
ძირითადად საუბარია სიჩქარის განვითარებაზე, სისწრაფეზე, დამოუკიდებლობაზე, ორიენტაციის უნარზე, ინიციატივაზე. ნამდვილ მასწავლებელს შეუძლია ის გადააქციოს შესანიშნავ იარაღად მეგობრობისა და კოლექტივიზმის გასავითარებლად, დისციპლინის სწავლებისა და სხვა მნიშვნელოვანი პიროვნული თვისებებისათვის.
თამაშის მეთოდები სკოლაში, სხვადასხვა სპორტული აღჭურვილობის გამოყენების ვარიანტები, გარე თამაშების სხვადასხვა ფორმა საშუალებას გაძლევთ ღრმად და ყოვლისმომცველად მოახდინოთ გავლენა მოთამაშის ფიზიკურ თვისებებზე. ასეთი გაკვეთილების შედეგია ინტერესის ზრდა ფიზიკური აღზრდისა და სპორტის მიმართ. ბავშვები იღებენ სტიმულს, დაეუფლონ გარკვეული საკმაოდ რთული სავარჯიშოებისა და კომპლექსების ტექნიკას, იბრძვიან დაძლიონ სირთულეები და ისწავლონ ამოცანების ამოხსნა.
კონკურენცია, როგორც ურთიერთქმედების ფორმა
ბავშვთა ფიზიკური აღზრდის კლასებში კონკურენტული მეთოდის გამოყენება შეიძლება იყოს როგორც დეტალური, ასევე ყველაზე ძირითადი. სავარჯიშოების ცალკეული ელემენტების შესრულებაში შეჯიბრებები იწვევს ინტერესისა და ფიზიკური აქტივობის სტიმულირებას. საუბარია დეტალურ ფორმაზე, როდესაც გაკვეთილები ეწყობა ოფიციალური შეჯიბრებების ან კონტროლის სტანდარტების გავლის სახით.
კონკურენციის მდგომარეობა შეჯიბრების დროს, ისევე როგორც პირობები და ატმოსფერო მათი ჩატარების დროს, ხელს უწყობს სპეციალური ფიზიოლოგიური და ემოციური ფონის შექმნას, რომელიც აძლიერებსმთავარი გავლენა. საუბარია გამარჯვებულის ოფიციალურად გამოვლენის პროცედურაზე, მიღწევებისთვის დაჯილდოების რიტუალზე, მათი სოციალური მნიშვნელობის აღიარებაზე, კონკურენციაზე და მრავალეტაპიანი შეჯიბრების შემთხვევაში სუსტი მეტოქეების სკრინინგზე. ყველა ასეთი ფაქტორის კომპლექსური კომბინაცია იძლევა სხეულის ყველა ფიზიკური შესაძლებლობის მაქსიმალურ გამოვლენას.
როგორც წესი, არაკონკურენტული ხასიათის მსგავს დატვირთვებთან შედარებით, კონკურენტულ პირობებში, შეინიშნება ბევრად უფრო მნიშვნელოვანი ფუნქციონალური ძვრები. რაც უფრო მნიშვნელოვანია პიროვნული ან სოციალური თვალსაზრისით კონკრეტული კონკურენცია, მით უფრო მაღალია ფსიქოლოგიური დაძაბულობა. მუდმივი დაპირისპირების, ინტერესთა შეჯახების, ბრძოლისა და მეტოქეობის ფაქტორები აქ განმარტებით არის წარმოდგენილი. გუნდური შეჯიბრის პირობებში ყალიბდება და მყარდება ურთიერთდახმარების ურთიერთობა და ცალკეული მოთამაშეების პასუხისმგებლობა გუნდის წინაშე..
პატარა სპორტსმენების შესახებ
არა მხოლოდ სკოლის ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილები მოიცავს კონკურენტული მეთოდის გამოყენებას. იგი ასევე გამოიყენება მაღალი დონის სპორტსმენების მომზადებაში. პრაქტიკაში, ამ საკითხში მეთოდები შეიძლება განსხვავებული იყოს:
1. კონკურენტული მეთოდის დახმარებით შესაძლებელია მოსამზადებელი სავარჯიშოების შესრულება გაზრდილი დატვირთვის პარამეტრებზე ფოკუსირებით. ანუ ვარჯიში მოიცავს შეჯიბრს სავარჯიშოების მაქსიმალური გამეორების და ზოგადი მომზადების ელემენტების შეჯიბრში.
2. შეიძლება მოეწყოს შეჯიბრებები, რომლებიც მოიცავს ეპიზოდური ამოცანების შესრულებას, რომლებიც არ საჭიროებს განსაკუთრებულსმომზადება, მაგრამ ამავე დროს საჭიროა საკმაოდ ძლიერი ფსიქოლოგიური მობილიზება. ამის მაგალითია შეჯიბრი ახალი უჩვეულო მოძრაობის დაუფლების სისწრაფეში ან ელემენტების უჩვეულო კომბინაციებში.
სხვაგვარად როგორ შეგიძლიათ გამოიყენოთ კონკურენტული მეთოდი
შესაძლებელია მთავარ ღონისძიებაში ასპარეზობა ნაწილობრივ შეცვლილი ფორმით (მაგალითად, ძირითადის მსგავსი მანძილის გაშვება ან მძიმე ჭურვის სროლა).
შეგიძლიათ სავარჯიშოების ხარისხობრივ მხარეზე გაამახვილოთ ყურადღება მეტოქეობის დონის შემცირებით.
რატომ არის კონკურენტული მეთოდი ასე მნიშვნელოვანი სპორტული თვისებებისა და ხასიათის თვისებების ფორმირებისთვის? დასკვნა ის არის, რომ ის ეფუძნება გამარჯვების ბუნებრივ ადამიანურ სურვილს. შეჯიბრებებში საკუთარი შედეგებისა და ფიზიკური პარამეტრების გაუმჯობესებისადმი დამოკიდებულება მობილიზებულია და მოიცავს სპორტში არსებულ ყველა სახის ინტერპერსონალურ ურთიერთობას. მონაწილეს ევალება იმუშაოს საკუთარი შესაძლებლობების ზღვრამდე და ამავდროულად დაეუფლოს საკუთარი თავის მართვის უნარს (ზოგჯერ საკმაოდ რთულ პირობებში).
რას იძლევა ეს
ამგვარად, პედაგოგიური ამოცანების მთელი რიგი გადაიჭრება კონკურენტული მეთოდით. ეს ასევე ეხება მორალურ-ნებაყოფლობითი და ფიზიკური წესრიგის თვისებების აღზრდას, უნარების, შესაძლებლობებისა და შესაძლებლობების გაუმჯობესებას, მათ რაციონალურ გამოყენებას რთულ პირობებში. სხვა მეთოდებთან შედარებით, ის აყენებს მაქსიმალურ მოთხოვნებს ადამიანის სხეულის ფიზიკურ შესაძლებლობებზე, რათა მათ მიიღონ ოპტიმალური განვითარება.
მაშინამავე დროს, არ უნდა დაივიწყოს არა მხოლოდ დადებითი ხასიათის თვისებების ჩამოყალიბების პოტენციური საფრთხე. მუდმივი მეტოქეობის გარემომ ზოგჯერ შეიძლება გამოიწვიოს ისეთი უარყოფითი თვისებების ზრდა, როგორიცაა ამაოება, ეგოიზმი და გადაჭარბებული ამბიცია. ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია კონკურენტული მეთოდის შერწყმა კომპეტენტურ და მაღალკვალიფიციურ პედაგოგიურ ხელმძღვანელობასთან. მხოლოდ ამ პირობის დაკმაყოფილების შემთხვევაში არ შეიძლება ფიქრი ახალგაზრდა თაობის ღირსეულ მორალურ აღზრდაზე.
რა შეიძლება იყოს რეკომენდებული პრაქტიკაში
როგორც თამაშის, ისე შეჯიბრის მეთოდები იწვევს ვარჯიშის დონის ეფექტურ ზრდას და ფიზიკური თვისებების განვითარებას. მათი გამოყენებით, შეეცადეთ მექანიკურად არ გადაიტანოთ სხვადასხვა კრებულებსა და სახელმძღვანელოებში მოცემული თამაშის მრავალი მოდელი სკოლის მოსწავლეებთან მუშაობის საკუთარ პრაქტიკაში. ნებისმიერი ფორმა უნდა შეიცვალოს და მორგებული იყოს კონკრეტულ გაკვეთილზე, მისთვის დასახული ამოცანების მიხედვით.
უმცროსი მოსწავლეებისთვის ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებზე მიზანშეწონილია თამაშის გეგმაში შეიტანოთ თამაშის მეთოდთან დაკავშირებული შემდეგი ფორმები:
2. კომიკური ამოცანები.
3. გარე თამაშები.
4. გაკვეთილების ორგანიზება არჩეული საგნის მიხედვით.
5. სიმულატორებისა და სათამაშო აღჭურვილობის გამოყენება.
ერთ-ერთი ასეთი ფორმა შეიძლება იყოს წრიული ვარჯიში, სადაც სხვადასხვა ტიპის ტრენაჟორები საკვანძო პუნქტებს ემსახურებიან.
თამაშის მეთოდი - სავარჯიშოების მაგალითი
ძალა და სიჩქარის თვისებები კარგად არის აღზრდილი გარე თამაშების დახმარებით დასავარჯიშოები, რომლებიც დაკავშირებულია ხტომასთან, რელესთან, ბურთის გამოყენებასთან და ა.შ. საყოველთაოდ ცნობილია ისეთი თამაშები, როგორიცაა "გადი სწრაფად", "ფარის სროლა", "საუკეთესო მხტუნავი", "ესტაფეტა", "რაოდენობრივი გადაცემა" და ა.შ.
მოქნილობა აღიზარდა თამაშებში "დაინარჩუნე წონასწორობა", "გორვა ხიდის ქვეშ", "ტალღა", "ესტაფეტა ერთად", "რბოლა ტანვარჯიშის ჯოხებით", "ფეხები სირბილში", " სწრაფი, მოქნილი" და ა.შ. გვ.
ამტანობის დონე იზრდება შემდეგი გარე თამაშების დახმარებით: ტეგი, სარელეო რბოლა უკან დაბრუნებით, ბურთის სისწრაფით გორება, "თავისუფალი ადგილის დაკავება", "მონადირეები", "მერცხლები". ყველა ამ და მრავალი მსგავსი სავარჯიშოსა და თამაშის კლასების ჩატარების ფორმების აღწერა შეგიძლიათ იხილოთ როგორც სპეციალურ მეთოდოლოგიურ ლიტერატურაში, ასევე ინტერნეტში.
