დიდი ხანია ადამიანები დიდ მნიშვნელობას ანიჭებენ განვითარებას და საკუთარი შესაძლებლობების შეფასებას. საუკუნეების წინ არსებობდა მოსაზრება, რომლის მიხედვითაც ადამიანმა განვითარების არასწორი ვექტორი აირჩია. Რა გაგებით? იმის ნაცვლად, რომ ძალისხმევა დაკავდნენ და ჩაერთონ თვითგანვითარებაში, ადამიანები არ წყვეტენ მუშაობას იმაზე, რაც მათ გარშემოა. თითქმის თუ მთლიანად საკუთარ თავზე ზრუნვის გარეშე ადამიანი ცდილობს მის გარშემო არსებული პირობები მაქსიმალურად კომფორტული გახადოს. მეორე მხრივ, ყველა ადამიანს არ აქვს მატერიალისტური აზროვნება. ბევრი ადამიანი აფასებს იმას, რაც აქვს და აფასებს იმას, რასაც ფულით ვერ იყიდის. მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ საუკეთესო „ინვესტიცია“არის ძალისხმევა, რომელიც გაწეულია ადამიანის სულიერი, სოციალური და ფიზიკური შესაძლებლობების გასაუმჯობესებლად.
გაქვთ პოტენციალი?
ერთი ცნობილი ფილოსოფოსი და ფსიქოლოგი უილიამ ჯეიმსი, რომელიც ცხოვრობდა მე-20 საუკუნეში, მივიდა იმ დასკვნამდე, რომ ადამიანების უმეტესობა ვერ აცნობიერებს იმ პოტენციალს, რომელიც თავდაპირველად იყო მათში. მისი თქმით, ყველა ბავშვს აქვს ისეთი პერსპექტივები, რომლებზეც მშობლები არც კი ფიქრობენ. ამიტომაც ადამიანების უმეტესობა რჩება თავისი ნიჭის განვითარების დაბალ დონეზე.- მათ არ ესმით, რამდენად ფართოა მათი შესაძლებლობების ჰორიზონტი.
მოდით განვიხილოთ მაგალითები, თუ როგორ ხდება ადამიანის შესაძლებლობების განვითარება. ახალი სოციალური უნარები საკმაოდ სწრაფად ყალიბდება. ადამიანებს რომ გაეგოთ, რომ ასე მალე შეეძლოთ რაიმეს სწავლა, მაშინ მათი ცხოვრება სრულიად განსხვავებული იქნებოდა. მაგალითად, იმისთვის, რომ შეძლოს მუსიკალურ ინსტრუმენტზე კარგად დაკვრა და ცნობილი იყოს, როგორც თავისი ხელობის ოსტატი, საშუალო ინდივიდს დაახლოებით ერთი წელი დასჭირდება. ბევრია? Არაფერს! ადამიანის შესაძლებლობები და შესაძლებლობები იმდენად წარმოუდგენელია, რომ ასეთ მოკლე დროშიც კი შეუძლია რაღაც მართლაც ლამაზი ისწავლოს. ამიტომ, აზრები, რომ თქვენ ვერ მიაღწევთ განვითარების გარკვეულ დონეს ან კონკრეტულ მიზანს, ხშირად ყალიბდება ზარმაცი ადამიანების სტერეოტიპებზე. იმის სანახავად, თუ რამდენად საოცარია ადამიანის შესაძლებლობები, საკმარისია მხოლოდ მიზნის დასახვა და მისკენ სწრაფვა. მაგრამ რა დაგეხმარებათ თქვენი მიზნების მიღწევაში და ადამიანის ახალი შესაძლებლობების აღმოჩენაში?
სისტემური ძალისხმევის მნიშვნელობა
ადამიანთა უმეტესობა ვერასოდეს მიაღწევს წარმატებას, რადგან ისინი საკმარისად დაჟინებულნი არიან თავიანთ მცდელობებში.
მოთმინება და შრომა ყველაფერს გააფუჭებს. ეს ანდაზა ზუსტად ხაზს უსვამს სისტემატური ძალისხმევის მნიშვნელობას. მაშინაც კი, თუ საკუთარ თავში რაიმე სახის ნიჭის ან ხარისხის განვითარების მცდელობისას მცდელობები არადამაჯერებლად გამოიყურება და შედეგებს არ შეიძლება ეწოდოს გამარჯვებული, მნიშვნელოვანია განაგრძოთ გზის გაყალბება დაგეგმილი მიმართულებით დღითი დღე და არ დანებდეთ.
ბევრი ფიქრობს ასეადამიანის განსაკუთრებული შესაძლებლობები თანდაყოლილია დაბადებიდან.
ასე რომ, ხალხი აღნიშნავს ნიჭიერ ინდივიდებს. ანალოგიურად, ბევრი იმართლებს თავს. არ იფიქროთ, რომ ნიჭიერი ადამიანები ასეთებად დაიბადნენ. უმეტეს შემთხვევაში ჩვენ ვხედავთ არა იმდენად ნიჭიერ ადამიანებს, რამდენადაც შრომისმოყვარე და მიზანდასახულები. მნიშვნელოვანია ყველა ღონე გამოიყენო, რომ ჩაერთო შენი პიროვნების განვითარებაში. ასეთი ძალისხმევა დიდ შინაგან კმაყოფილებას მოაქვს.
ადამიანის ფიზიკური შესაძლებლობები იგივე პრინციპით ვითარდება. ამ მხრივ, რა თქმა უნდა, ჩვენზე ბევრი რამ არ არის დამოკიდებული. მაგალითად, ადამიანი, რომლის სიმაღლეა 160 სანტიმეტრი, ვერ გახდება პროფესიონალი კალათბურთელი, რაც არ უნდა ეცადოს. თუმცა, მას მაინც შეუძლია მიაღწიოს წარმატებას ამ საქმეში, თუ მიზნისკენ დაჟინებით იბრძვის.
კონცენტრაცია
ადამიანის შესაძლებლობების განვითარების სტიმულირებისთვის მნიშვნელოვანია სწორი არჩევანის გაკეთება და ძალისხმევის კონცენტრირების უნარი. კიდევ ერთხელ გაიხსენეთ ანდაზა: „ორ კურდღელს რომ დაედევნო, ერთს არ დაიჭერ“. ინდივიდუალური შესაძლებლობებისა და ნიჭის განსავითარებლად მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ საკუთარი გზით, რაც არ უნდა მოხდეს, არამედ ამ გზის სწორად არჩევა, მასზე სრული კონცენტრაციით.
დავუბრუნდეთ დაბალი კაცის მაგალითს, რომელიც დარწმუნებულია, რომ ადამიანის შესაძლებლობები უსაზღვროა. მან საკუთარ თავს დაისახა მიზანი, გამხდარიყო პროფესიონალი კალათბურთელი. რა არის ამ სიტუაციის დადებითი მხარე? პირველი, ის ფაქტი, რომ ადამიანს არ ეშინია ამბიციების დაყენებადავალებები. მეორეც, ყველა ღონეს ხმარობს და არ ნებდება, მიუხედავად სიძნელეებისა, რომლებსაც აუცილებლად მოუწევს. თუმცა ადამიანი თავის მიზანს ვერ მიაღწევს და პროფესიონალი კალათბურთელი გახდება. Რა მოხდა? ეს ყველაფერი არასწორი გზაა.
ადამიანებმა ფხიზელი უნდა შეაფასონ თავიანთი შესაძლებლობები და გარემოებები, რათა დასახონ მიღწევადი მიზნები შესაძლებლობების საუკეთესო რეალიზაციისთვის. ამავდროულად, მნიშვნელოვანია, რომ ყურადღება არ გაგიფანტოთ ზედმეტმა საქმეებმა, რომელთა ჩაბარებამ შეიძლება შეაჩეროს განვითარება და ხელი შეუშალოს მწვერვალების დაპყრობას.
მოტივაცია
ადამიანის შესაძლებლობები და შესაძლებლობები შეიძლება გამოვლინდეს მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ის შეძლებს ნებისმიერი პიროვნების ისეთი თვისებების დაძლევას, როგორიცაა სიზარმაცე, ინერცია. თქვენი პიროვნების განვითარების გზაზე ასეთ დაბრკოლებებთან გამკლავება დაგეხმარებათ გააცნობიეროთ დავალების ღირებულება - მოტივაცია. სპორტში ადამიანებს მოტივაცია უჩნდებათ გამარჯვებულის, დიდების, დიდების, სიმდიდრის მოპოვების სურვილით. ეს ყველაფერი მათ ეხმარება მუდმივად გაუმჯობესდნენ და გახდნენ უფრო თავდაჯერებულები.
არაჩვეულებრივი პოტენციალი
ირგვლივ მყოფთა უმეტესობას უფრო მეტად აინტერესებს არა ადამიანის სოციალური შესაძლებლობების, არამედ მისი უჩვეულო ნიჭისა და სხეულის შესაძლებლობების დანახვა. ეს იმიტომ, რომ არაჩვეულებრივი გონებრივი თვისებები თვალშისაცემი არ არის, ხოლო ადამიანის სხეულის ფენომენალურ შესაძლებლობებს ყველა შეამჩნევს.
ადამიანები მიდრეკილნი არიან თვლიან, რომ მათ აქვთ თავისი ლიმიტი. მეცნიერთა აზრით, ნაწილობრივ ამ მიზეზით არის ის, რომ ადამიანი ზოგჯერ ვერ ახერხებს ზოგიერთის გადალახვასბარიერი ან სიმაღლე, თუმცა მას ამის პოტენციალი აქვს. ადამიანის შესაძლებლობების ზღვარი შეიძლება შემოწმდეს სტრესულ სიტუაციებში, როდესაც ფსიქიკური ბარიერი - ის, რაც ხელს უშლის - წყვეტს მოქმედებას ჩვეულ რეჟიმში. ეს დასტურდება მრავალი მაგალითით. რა თქმა უნდა, არაერთხელ გსმენიათ ადამიანების შესახებ, რომლებმაც საფრთხის შიშით წამებში გადალახეს ორ მეტრზე მეტი სიმაღლე ან გამოავლინეს ძალა ათჯერ მეტი, ვიდრე ჩვეულებრივი ძალა. ეს ყველაფერი იმაზე მეტყველებს, რომ ადამიანის შესაძლებლობები გაცილებით დიდია, ვიდრე ჩვენ გვგონია. ამის გათვალისწინებით, არ უნდა ვიფიქროთ, რომ არაფრის გაკეთება არ შეგვიძლია.
მოდით განვიხილოთ, რა ადამიანური შესაძლებლობები გამოვლინდა სხვადასხვა სფეროში. ეს რეალური შემთხვევები ადასტურებს, რომ თითქმის ყველაფრის მიღწევაა შესაძლებელი.
დარჩენა ცივ გარემოში
დრო, რომელიც ადამიანს შეუძლია წყალში გაატაროს, არის საათი ან საათნახევარი. ამ მოკლე პერიოდის განმავლობაში სიკვდილი ხდება შოკის, სუნთქვის უკმარისობის ან გულის გაჩერების გამო. როგორც ჩანს, ადამიანის ფიზიკური შესაძლებლობები უბრალოდ არ იძლევა ამ საზღვრის გაფართოების საშუალებას. მაგრამ არის სხვა ფაქტებიც.
მეორე მსოფლიო ომის დროს საბჭოთა ჯარების სერჟანტმა ცივ წყალში 20 კილომეტრი გაცურა და ამით დაასრულა თავისი საბრძოლო მისია. ჯარისკაცს 9 საათი დასჭირდა ასეთი მანძილის გადალახვას! განა ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ადამიანთა შესაძლებლობების სამყარო გაცილებით დიდია ვიდრე ჩვენ წარმოგვიდგენია?!
დაამტკიცეთ ეს ფაქტი და ერთი ბრიტანელი მეთევზე. ცივ წყალში გემის ჩაძირვიდან 10 წუთში მისი ყველა თანამებრძოლი გარდაიცვალა ჰიპოთერმიის გამო, მაგრამ ამ კაცმა დაახლოებით ხუთი საათი გაძლო. და მას შემდეგმიაღწია ნაპირს, კიდევ სამი საათი იარა ფეხშიშველმა. მართლაც, ცივ გარემოსთან დაკავშირებით, ადამიანის შესაძლებლობები ბევრად უფრო ფართოა, ვიდრე ჩვეულებრივ გვჯერა. რაც შეეხება სხვა სფეროებს?
შიმშილის გრძნობა, ან რამდენ ხანს შეგიძლიათ იცხოვროთ საკვების გარეშე
არსებობს ექსპერტთა ზოგადი მოსაზრება, რომ საკვების გარეშე ადამიანი გადარჩება დაახლოებით ორი კვირის განმავლობაში. თუმცა, ზოგიერთ ქვეყანაში ექიმები შეესწრნენ გასაოცარ ჩანაწერებს, რომლებიც ხელს უწყობენ ადამიანის სხეულის ფანტასტიკური პოტენციალის რეალიზებას.
მაგალითად, ერთი ქალი მარხულობდა 119 დღის განმავლობაში. ამ პერიოდში იგი იღებდა ვიტამინების დღიურ დოზას შინაგანი ორგანოების ფუნქციონირების შესანარჩუნებლად. მაგრამ ასეთი 119-დღიანი შიმშილობა არ არის ადამიანის შესაძლებლობების ზღვარი.
შოტლანდიაში, ორმა ქალმა ჩააბარა კლინიკაში და დაიწყო მარხვა წონის დასაკლებად. ძნელი დასაჯერებელია, მაგრამ ერთს 236 არ უჭამია, მეორეს კი 249 დღის განმავლობაში. მეორე მაჩვენებელი ჯერ-ჯერობით არავის აჭარბებს. ჩვენი სხეულის რესურსები მართლაც ძალიან მდიდარია. მაგრამ თუ ადამიანი ამდენ ხანს ვერ ჭამს, ჩნდება კითხვა, რამდენს ვერ სვამს.
წყალი სიცოცხლეა?
ამბობენ, რომ წყლის გარეშე ადამიანი 2-3 დღეზე მეტს ვერ გაძლებს. სინამდვილეში, ეს მაჩვენებელი დამოკიდებულია ადამიანის ინდივიდუალურ შესაძლებლობებზე, მის ფიზიკურ აქტივობაზე და გარემოს ტემპერატურაზე. მეცნიერები ამბობენ, რომ ოპტიმალურ პირობებში, წყლის გარეშე, მაქსიმუმ 9-10 დღე შეიძლება იცხოვრო. ასეა? ეს არის ლიმიტი?
ორმოცდაათიან წლებში იპოვეს კაცი ქალაქ ფრუნზეში,რომელმაც თავის არეში მიიღო და 20 დღე დახმარების გარეშე იწვა ცივ და უკაცრიელ ადგილას. როცა იპოვეს, არ განძრეულა და პულსი ძლივს იგრძნობოდა. თუმცა, მეორე დღეს 53 წლისამ შეძლო თავისუფლად საუბარი.
და კიდევ ერთი შემთხვევა. ინგლისში, მეორე მსოფლიო ომის ბოლოს, ორთქლის გემი ჩაიძირა. ატლანტის ოკეანეში ჩავარდნილი ამ გემის სტიუარდი ნავით გაიქცა და მასზე ოთხთვენახევარი დარჩა!
სხვა ფანტასტიკური ჩანაწერები
ადამიანებს შეუძლიათ მიაღწიონ ბევრად უფრო დიდ შედეგებს, ვიდრე ნორმად მიჩნეული და ზოგჯერ წარმოუდგენელი მიღწევა. ეს ყველაფერი ჩვენს ტვინს ეხება, რომელიც ქვეცნობიერის დონეზე მიანიშნებს ადამიანს მის ზღვარზე. ასეთი მექანიზმი, რა თქმა უნდა, სარგებელს მოაქვს ჩვენს ორგანიზმს. თუმცა, იმის გაგებით, თუ როგორ მუშაობს ასეთი სისტემა, ჩვენ შეგვიძლია მივაღწიოთ ბევრად უფრო დიდ წარმატებას იმ სფეროში, რომლის განვითარებაც გადავწყვიტეთ.
არ ჩამოვთვალო ყველა ჩანაწერი, რომელიც აჩვენებს, რომ ადამიანის შესაძლებლობები წარმოუდგენლად დიდია. ასეთი მიღწევები მიღწეულია სპორტში, მათ შორის, ძალაუფლების დატვირთვის სფეროში. ასევე არიან ადამიანები, რომლებსაც დიდი ხნის განმავლობაში არ შეუძლიათ სუნთქვა. არაჩვეულებრივი შესაძლებლობები მოწმობს ყველაზე ფართო შესაძლებლობებსა და პერსპექტივებს.
ადამიანის პოტენციალი იმაზე მეტია, ვიდრე მას ჰგონია, ამას აჩვენებს ადამიანების ერთი კატეგორია, რომელსაც ბევრი, სამწუხაროდ, სათანადო პატივისცემით არ ეპყრობა. ესენი არიან შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირები. როგორ ადასტურებენ ასეთი ადამიანები, რომ ადამიანის სხეულს აქვს დიდი პოტენციალი?
ძლიერის გამოვლინებათვისებები
ბევრი შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე ადამიანი ღირსეული მისაბაძი მაგალითია იმაში, თუ როგორ უნდა მიაღწიონ თავიანთ მიზნებს და არ დანებდნენ დიდი დაბრკოლებების მიუხედავად. ასეთ რთულ პირობებში ადამიანის განვითარება არა მხოლოდ თავის შედეგს იძლევა, არამედ ხასიათს ამშვიდებს. ასე რომ, ინვალიდთა შორის არის დიდი რაოდენობით შესანიშნავი მწერლები, პოეტები, მხატვრები, მუსიკოსები, სპორტსმენები და ა.შ. ყველა ეს ნიჭი ძირითადად მემკვიდრეობითობის შედეგია, მაგრამ ეს არის ის ხასიათი, რომელსაც ავლენენ ადამიანები გარკვეული მახასიათებლების მქონე, რაც მათ თავიანთ სფეროში პროფესიონალებად აქცევს.
ისტორია იცნობს ბევრ დიდ ადამიანს, რომლებმაც მიაღწიეს წარმატებებს საქმიანობის სხვადასხვა სფეროში, თუმცა ზოგჯერ ისინი არასრულფასოვნებად ითვლებოდნენ. აქ არის მხოლოდ ერთი მაგალითი. პოლინა გორენშტეინი ბალერინა იყო. მას შემდეგ რაც ენცეფალიტით დაავადდა, პარალიზებული გახდა. ქალმა მხედველობა დაკარგა. მიუხედავად ყველა უსიამოვნებისა, რომელიც წარმოიშვა სერიოზულ დაავადებასთან დაკავშირებით, ქალმა დაიწყო მხატვრული მოდელირება. შედეგად, მისი რამდენიმე ნამუშევარი კვლავ რჩება ტრეტიაკოვის გალერეის ექსპონატებს შორის.
სად არის ლიმიტი?
ჩვენ შეგვიძლია გონივრულად დავიჯეროთ, რომ ჩვენი შესაძლებლობები მართლაც უსაზღვროა, როგორც ფიზიკურად, ასევე გონებრივად. აქედან გამომდინარე, განვითარების დონე, რომელზედაც იმყოფება ადამიანი დროის მოცემულ მომენტში, დამოკიდებულია მხოლოდ მის სურვილსა და ძალისხმევაზე. მნიშვნელოვანია ისწრაფოდეთ სრულყოფილებისკენ ნებისმიერ ფასად, მიუხედავად წარმოქმნილი დაბრკოლებებისა.
